很多人對于分叉受損的頭發都表示無奈,“破鏡不能重圓”,分叉不能挽回,所以很多小夥伴都選擇修剪掉分叉的部分,其實這也是一個有效的方法,但是頭發分叉受損,還是要從根源養護起,那麼究竟該怎麼做呢?
頭發的主要成分是角蛋白,角蛋白是不斷在流失的,當頭發角蛋白流失到一定狀态,發質幹枯暗啞、分叉易斷的受損現象也就逐漸開始産生了,所以想要從根源解決發質受損問題,主要在于為頭發補充蛋白。
可以從以下幾個方面入手,在選擇洗護産品上,選擇含蛋白等修護成分的洗護産品;平時多吃一些能夠補充蛋白的食物,比如豆類,豆腐、豆漿、豆奶等,還有肉類,牛肉、豬肉、雞肉等,另外雞蛋、鴨蛋、牛奶等,含蛋白都很高。并且平時注意保持良好作息,不熬夜不吃辛辣刺激、油膩、含糖高的食物。
除以上,還需注意外部的養護,比如平時少“風吹日曬”、減少使用吹風機的次數和時長、避免暴力梳頭發等。影響發質受損的原因有很多,除了角蛋白不斷流失這一内部原因外,外部的影響因素也很重要,
對于頭發的養護,看似簡單實則複雜。很多小夥伴對于頭發的養護隻想到了選擇好的洗護産品,但忽略了最重要的“因材施教”,想要好好護理頭發,需要選擇适合自己頭皮環境與頭發問題的洗護産品,這才是關鍵。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!