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玉米餃子餡的最佳做法

健康 更新时间:2025-01-22 13:57:13

現在生活條件好了,吃的都是精細的糧食,經常吃些粗糧對身體有很多好處,比如經常便秘的人,更要多吃些粗糧,能改善身體上的不适。玉米就屬于粗糧,而且味道香甜好吃,想起小時候經常啃的玉米棒子,隻用水煮一下就成了美味。那麼用玉米做餡包的餃子,大家都吃過吧?香甜的玉米加上豬肉,味道有了更大的提升。那麼包進餃子餡裡的玉米是生的,還是需要提前煮熟後再拌餡?10年餃子店主教你:玉米餡餃子正确做法,粗糧餃子健康又好吃。

玉米餃子餡的最佳做法(10年餃子店主教你)1

用玉米包餃子,不管是蒸餃、水餃、煎餃都不需要提前煮熟,隻需從新鮮的玉米棒子上剝下來,直接就可以拌進餃子餡裡。今天就給大家分享豬肉玉米餡餃子的具體做法。

【食材】

一,餃子皮:

500克餃子面粉、2克鹽、1個雞蛋清、250克清水

二,餃子餡:

七瘦三肥的豬肉500克、新鮮嫩玉米粒500克、蚝油50克、生姜30克、生抽5克、老抽5克、十三香2克、胡椒粉2克、白糖2克、雞精味精各2克、鹽5克、蔥姜花椒水50克、料油100克

【餃子制作步驟】

一,餃子皮用的面團制作:

1,500克餃子面粉加2克鹽、1個雞蛋清,倒水250克清水揉搓成面絮狀。

2,慢慢把面絮揉成面團,揉到面團細膩光滑時,蓋上濕毛巾或者保鮮膜進行醒面,大約三十分鐘後要繼續把面團揉一遍,然後還要再次醒面。

3,不管是做什麼用的面團,揉得好做出來的成品,口感才會更好。比如面條、饅頭、包子都是一樣的。餃子做出來薄皮大餡才好吃,那麼做餃子皮的面團,就得更加充分的揉細膩,這樣餃子皮才能久煮不破,勁道又好吃。

玉米餃子餡的最佳做法(10年餃子店主教你)2

二,調餃子餡:

1,準備蔥、姜、花椒用适量開水泡上,晾涼後備用。

2,選嫩玉米棒,剝下玉米粒洗幹淨備用。

3,30克生姜絞成姜泥備用。

玉米餃子餡的最佳做法(10年餃子店主教你)3

4,500克豬肉剁碎,加入50克蚝油、姜泥30克、生抽5克、老抽5克、胡椒粉2克、十三香2克、白糖2克、雞精味精各2克、鹽5克攪拌勻。

5,肉餡裡分多次打入50克蔥姜花椒水,朝同一個方向把肉餡攪打上勁。

玉米餃子餡的最佳做法(10年餃子店主教你)4

6,打好的肉餡最好放冰箱冷藏半小時以上,讓肉餡和調料充分融合入味。

7,150克小香蔥切碎,加入調好的豬肉餡裡拌勻,然後加入500克剝好的嫩玉米粒,最後加入100克料油拌勻即可。

玉米餃子餡的最佳做法(10年餃子店主教你)5

三,包餃子

1,揉好的面團分多次搓成圓條狀,切成大小均勻的小面劑子,撒上幹面粉搓勻,讓每個劑子上均勻的沾上面粉。

2,切好的劑子用手掌一個個按扁,裝進保鮮袋,防止風幹水分流失。

3,用擀面杖把下好的劑子擀成圓形,一定要中間厚邊上薄,這樣包好的餃子不容易漏餡。

4,餃子皮放上豬肉玉米餡,捏成餃子即可。包餃子這一步,最重要的是把餃子邊上捏緊。

玉米餃子餡的最佳做法(10年餃子店主教你)6

四,煮餃子

1,鍋裡加入足量的水燒開,加入少許食鹽。

2,水開下入餃子,用勺背輕推鍋裡的餃子,讓它轉動起來才不會沾鍋。

3,餃子下鍋,水開後煮3分鐘左右,餃子就煮熟了。

4,餃子撈出來裝盤,蘸上喜歡吃的料汁,非常好吃,玉米粒在豬肉餡裡非常突出,香甜的玉米粒和醇香的豬肉,咬一口爆汁又美味。

【制作重點】

1,餃子皮用的面團一定要充分揉細膩,才能讓餃子皮不但煮後不破皮,而且還勁道有嚼頭。

2,豬肉玉米餡的所有調味品都在豬肉裡,所以豬肉餡的調制非常重要,尤其裡邊加的生姜要絞成姜泥才能用。

3,要用新鮮的嫩玉米粒拌餡,不需要煮熟。

玉米餃子餡的最佳做法(10年餃子店主教你)7

以上是豬肉玉米餡餃子的做法,非常好吃,朋友們可以試着做。10年餃子店主教你:玉米餡餃子正确做法,粗糧餃子健康又好吃。

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