腎功能不太好的人通常會出現疲軟乏力、腰腿酸軟，甚至還會出現尿頻、尿急、尿不盡等症狀，不僅影響正常生活，還會影響性功能，而且腎功能嚴重受損還可能引發腎衰竭；

因此提前了解腎功能不好的具體表現，才可以防患于未然，預防疾病的發生，或者在疾病出現苗頭的時候就及時予以幹預。

那麼，腎功能不太好的人，多數都有哪些感受？

1、全身疲軟乏力

腎髒是人體重要的代謝器官，如果腎功能不好，人體的代謝廢物不能順利地通過尿液排出體外，累積在身體内，就會引起精神不振、疲軟乏力、容易困頓等症狀。

除此以外，當腎功能出現問題時，蛋白質這類的營養物質，也可能會通過尿液排出到體外，體内營養物質流失，自然也會引起全身疲軟乏力的症狀。

所以如果經常感到疲軟乏力，千萬不要掉以輕心，以為是身體過度勞累或者睡眠不足引起的，而應該警惕可能是腎功能出現了問題。

2、尿液不正常

腎功能出現問題，體液中部分蛋白質會通過腎髒滲透到尿液裡面，因此排出的尿液會浮現很多泡沫，不同于正常尿液沖擊出來的水花泡沫，蛋白尿的泡沫量比較大，而且需要比較長的時間才能夠消散。

如果排尿時發現尿液裡面有潛血的話，也說明腎髒可能出現了問題，要及時到醫院做個尿常規檢查，明确是否存在健康問題。

腎功能不好一定要高度重視，否則會引起貧血問題，因為腎髒不僅僅是排洩廢物的器官，還具有調節内分泌的功能，能夠分泌造血激素，所以如果腎功能受損，也會導緻貧血，引發其他病症。

3、排尿異常

通常而言，健康的人每天排尿4到6次，單次尿量在800到2000毫升之間，因此，如果排尿次數過多，或者單次尿量過少，每次尿完都感覺意猶未盡，又或者明明尿量不大，但也會有非常強烈的尿急感，都應該警惕腎髒可能出現了毛病，要及時到醫院接受專業診治。

4、容易水腫

如果水分攝入過多，尤其是睡前喝太多水，又或者睡眠時間過長，或者有過度肥胖的問題，那麼每天早上起床的時候，臉部、手部和足部都有可能會出現輕微的水腫症狀，這是正常現象，通常過一段時間就會自然消退。

但是如果身體一直處于浮腫的狀态，按壓浮腫部位形成的白痕很久都不消散，那麼就應該注意是不是腎功能不好引起的水腫。

5、食欲不振

需要注意的是，食欲低下，沒有饑餓感，看到油膩的食物甚至會感到惡心、想吐，除了可能是腸胃出現問題，也有可能是腎功能不好的症狀。

所以感到不舒服的時候，千萬不要盲目自診自查，根據以往的經驗來給自己開處方，一定要接受專業的診治，才能對症下藥。

腎功能不好的人，多數有全身疲軟乏力、尿液不正常、排尿異常、容易水腫、食欲不振的症狀。

腎功能下降的人在日常生活中一定要養成良好的生活習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，控制脂肪和糖份的攝入量，水分攝入量也要适當控制，另外還要加強鍛煉，強化身體機能。

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