現在準媽媽都知道胎動的重要性,胎動就是胎兒在媽媽肚子裡的活動,代表胎兒在母體内健康發育的代表,所以到了孕期18周左右,也就是從有胎動開始,準媽媽每天都要認真數胎動,一般情況下胎動出現在孕18-20周,胎動每12小時大于10次以上,每小時3-5次屬于正常胎動,胎動次數的減少或增多,可是是子宮内胎兒缺氧或者臍帶繞頸等情況。具體怎樣數胎動,仰卧,入睡前等數胎動,小編的往期文章裡有關于如何正确數胎動,想知道的準媽媽可以查看。
胎動一般在夜晚孕媽媽入睡前,吃飯後,以及洗澡的時候孕媽媽會覺得胎動較為明顯,晚上時胎兒活動比較多的時候,而且夜深人靜準媽媽的感受也更加明顯,飯後準媽媽血糖升高,寶寶也是吃飽喝足,胎動自然也就多一些。此外可以多聽一些舒緩的音樂來進行胎教,在懷孕五六個月的時候,準媽媽就可以多聽一些舒緩的音樂,這個時候胎兒也能聽到。現在也有很多胎教機構,從娘胎裡培養孩子的藝術天賦,也會安排課程,一般這種情況,小編不建議準媽媽每天都去,因為胎兒在母體内在成長發育,不是孩子在學校裡上課,寶寶需要的是安心成長,一個舒适安逸的環境,能讓寶寶發育的更好,胎教可以在夜晚或者早上胎動比較劇烈的時候進行,一般這個時候寶寶比較興奮,也能夠和爸媽進行溝通。
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