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健康脾胃虛寒和腸胃功能不好吃什麼
進入夏季，天氣悶熱潮濕，細菌、微生物也活躍起來，稍不注意很容易引發腸道傳染病、食源性疾病等，那麼該如何預防？清潔飲食是關鍵随着氣溫的升高，腸道傳染病将逐步進入流行高峰，因此要重點注意腸道傳染病的預防。“病從口入”這句話很有道理，想要預防腸道... 2023-03-19
健康适合老年人居家鍛煉的方式
來源：【大河健康報】健康素養66條提出，成年人每日應進行6～10千步當量的身體活動，動則有益，貴在堅持。一提起運動，很多人的心情可能比上班還沉重。特别是對于上班族來說，不是被健身房年卡貴到勸退，就是被忙忙碌碌的工作絆住腿腳。但居家運動的門檻... 2023-02-16
健康想知道吃核桃有什麼好處
研究人員發現，在回顧20年的飲食曆史和30年的飲食史後，在進入中年時，早期吃核桃的參與者表現出更積極的身體活動、更高質量的飲食以及面臨更低的心髒病風險。美國國立衛生研究院國家心肺和血液研究所資助了長期和持續的年輕成年人冠狀動脈風險發展研究（... 2023-03-27
健康口服胎盤有什麼作用
據美國西北大學範伯格醫學院研究員CythyaCoyle介紹，其實許多會選擇吃胎盤的女性在懷孕和護理期間對吃下的東西十分講究的，但這些人也正是容易輕信一些有益效果缺乏證據支持、并可能給自身和胎兒帶來危險的人群。Cythya最近與Crystal... 2023-03-20
健康養肝明目粥的搭配方法
由于春天主生發、肝氣旺盛的狀态，我們在飲食上也要加以調整，适應春天的氣候。肝屬木，春天就應該多吃一些青色的食物來養護我們的肝髒，同時要少吃酸味的食物。今天橘子給大家介紹幾款春天的養生粥：1、芹菜粥做法：将芹菜連根洗淨，切碎與瘦肉末或瘦肉絲混... 2023-02-14
健康月經期怎樣減肥最快最有效的方法
月經期怎樣減肥最快最有效的方法?月經期間快速減肥方法，可以通過适當控制飲食加适量有氧運動達到減肥效果月經期間因為運動量減少，在飲食方面注意适量控制飲食，可以每餐吃八分飽左右，我來為大家科普一下關于月經期怎樣減肥最快最有效的方法?下面希望有你... 2022-06-12
健康葡萄籽的護膚品功效與作用及禁忌
葡萄籽精華的功效以及适用人群葡萄籽精華也可以稱為葡萄籽精華素，包含有一種叫多酚的化學物質，能夠起到抗氧化的作用。同時葡萄籽精華還能夠防止和治療心血管疾病，防老化等作用。葡萄籽提取素(也稱為精華素)包含有稱為多酚的化學物質(包括原花青素的子集... 2023-03-27
健康這個地方就是
大家都有這樣的經曆：頭暈目眩、頭重重的、易疲憊不堪、心慌氣短、胸口悶、哮喘、失眠、頭痛頭暈、耳鳴、心跳過速過緩、失眠多夢、早晨戀床、沒精打采、情緒化緊張、體虛乏力猛起立時眼前一片黑、易感冒連綿不愈、心煩氣燥、身體熱、脫發、月經紊亂、性功能下... 2023-02-10
健康什麼粥養胃更護胃
什麼粥養胃更護胃?胃是人體重要的消化器官，如果胃部出現問題就會阻礙人體的消化吸收下面為大家介紹居家必備10種養胃粥，供大家了解，現在小編就來說說關于什麼粥養胃更護胃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!什麼粥養胃更護胃胃是人體重要的消... 2022-10-09
健康自己在家怎麼祛痘印最有效
痘痘已經很惱人了，但最倒黴的就是痘痘消下去後留下了痘印，仿佛要提醒你它曾經存在過似的。不過不用絕望，痘印不是永久性疤痕，你可以通過采用家庭療法加快痘印的消減，以下就為大家準備的詳細内容。1.使用檸檬汁。檸檬汁是去痘印的最佳選擇之一。隻需一個... 2022-11-07
健康薏米怎樣煮才會祛濕氣
一、如何判斷自己身體是否有濕?1.頭發愛出油2.面部油亮3.睡覺留口水(濕氣飽和自行流出)4.排便粘稠(不易沖掉)且多便。5.小肚子大6.耳内濕(耳禅濕)7.陰部潮濕。二、濕是如何形成的?例如:早晨洗頭未幹出行、晚上洗頭未幹睡覺、刮痧拔罐後... 2023-02-25
健康格力空調哪款家用性價比比較好
近日，随着溫度的回升，國内家電及家裝市場開始逐漸回暖，不少品牌和企業紛紛展開促銷優惠活動，準備迎接一年當中的首個銷售旺季。進入到3月份以後，在家裝熱潮的帶動之下，尤以空調電器等應季産品熱度飙升最快，而作為國内空調行業的龍頭品牌，格力電器對此... 2023-01-10
健康快速的運動減肥方法
減肥是每個人經常挂在嘴邊的是，可大多數人沒有毅力去積極運動和控制飲食，都想能舉哀蘇的減肥，其實最有效的還是運動減肥，運動減肥能消耗人體的脂肪還能夠讓人變得更加強壯是最安全有效的減肥方法。那些節食減肥，或者是減肥藥減肥方法都是不可取的，不僅會... 2023-01-13
健康生小米和煮熟小米的區别
哪種小米最養生？糯小米or粘小米，分不清用不對，營養價值全流失随着時代進步飛快的發展，人們反而越來越注重養生，而除了健身之外，食補是人們最常做的，民以食為天呀！每天我們都要吃飯，熬粥也是養生最常見的制作方法，熬粥最常見最有價值的就是小米，懷... 2023-01-13
健康海星的功效與作用
海星的功效與作用?幹燥的海星可作為治療腰腿疼痛的藥，可治胃潰瘍，腹瀉等症，我來為大家科普一下關于海星的功效與作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!海星的功效與作用幹燥的海星可作為治療腰腿疼痛的藥，可治胃潰瘍，腹瀉等症。海星中含有的海... 2022-06-12
健康納豆面膜的功效與作用
納豆面膜的功效與作用?納豆面膜正是集納豆的精華于一身，将納豆的美容功效作用在面部，使肌膚的含水量達到飽足的狀态，恢複光澤彈力延緩老化、緊緻肌膚納豆精華中的異黃酮素，能使肌膚避免受到侵害，減緩肌膚因年齡所産生的細紋、延緩老化，使肌膚緊緻有彈力... 2022-06-21
健康生物制劑治療銀屑病有什麼要求
生物制劑治療銀屑病有什麼要求?來源：經濟日報-中國經濟網經濟日報-中國經濟網6月6日訊（記者朱國旺）強生公司在華制藥子公司西安楊森制藥有限公司6月5日宣布，全球首個全人源“雙靶向”白細胞介素12（IL-12）和白細胞介素23（IL-23）抑... 2023-02-04
健康腦梗疾病什麼時候可以治愈
腦梗是指供應某一塊腦組織的血管堵掉了，導緻了這塊腦組織的缺血，腦細胞因為沒有養料的供應，發生了死亡，或者是功能的障礙。腦梗是最常見的一種急性腦血管病，發生腦梗的人，最常表現的症狀就是突然講不出話，或者一側的臉麻木，嘴巴歪掉，或者是偏癱。那麼... 2023-03-18
健康正常的睡覺方式是裸睡嗎
文/蘭政文（副主任醫師）你可能很在乎睡眠時間是否足夠，卻有意無意地忽略了睡眠的姿勢。此文要告訴你，睡姿非小事，關乎着你的大健康。日常睡姿大緻可概括為以下幾種：1右側卧人在入睡時身體卧向右側，采用人群約25%。最大優勢：1.給心髒以充分的活動... 2023-03-12
健康琉璃和玻璃的區别在哪裡
琉璃和玻璃的區别在哪裡?原材料不一樣：玻璃一般是用多種無機礦物為主要原料琉璃的主要成分為SiO2（即二氧化矽）、氧化鋁和矽加助溶劑氧化鉛，今天小編就來說說關于琉璃和玻璃的區别在哪裡?下面更多詳細答案一起來看看吧!琉璃和玻璃的區别在哪裡原材料... 2022-07-12
健康腸胃炎平時吃什麼食物好養胃
腸胃炎平時吃什麼食物好養胃?随着我們生活水平的不斷提高，人們的飲食也得到了極大的豐富，可是這在滿足人們口腹之欲的同時，也帶來了許多健康隐患，接下來我們就來聊聊關于腸胃炎平時吃什麼食物好養胃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!腸胃炎平時吃... 2022-10-10
健康怎樣榨沙棘果汁才沒有生果味
俗話說“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”。秋天，正是瓜果飄香的收獲時節，葡萄、石榴、橘子、梨子、沙棘等一衆時令水果或已采收上市、或正成熟待采。每天适量食用這些時令水果，不僅可以緩解因為秋燥引起的各種不适，還可以為身體補充營養，幫助自身提高抗... 2023-03-24
健康跑步的時候臉不紅是怎麼回事
有的人問：我在跑步時臉總是發紅，好像火燒了一樣，這是身體健康出現什麼狀況了嗎？其實，跑步後臉部發紅是一個常見問題，尤其女性和皮膚較白皙的人更容易出現。因為人體在跑步的時候會産生熱量，身體會增加皮膚血液供應以幫助調節體溫，這時皮膚上的毛細血管... 2022-12-05
健康懶人肚臍貼貼了真的會減肥嗎
三月不減肥四月徒傷悲五月路人雷五月就在眼前了，一些還沒瘦下來的人心急如焚，于是把目标轉向了減肥産品。近年，市場上有一種肚臍貼，号稱晚飯後貼在肚臍上16到24小時，可以達到排瘀、收腹、減肥的效果，讓許多愛美女性趨之若鹜。但它真如宣傳所說，能幫... 2023-02-25
健康雷諾綜合征會手指關節腫痛嗎
導語：“雷諾綜合症”是指一組因寒冷或情緒激動而出現的手指(腳趾)蒼白、紫色和紅色。不特定的原因被稱為特發性雷諾綜合症；如繼發于其它疾病則稱為繼發性雷諾綜合症。此病的具體發病機制還不清楚。一、雷諾綜合征，主要的防病原因有哪些？發病機制是什麼？... 2022-11-22
健康感冒網絡語是什麼意思
感冒網絡語是什麼意思?網絡中感冒的意思是：對某事物有感覺、有興趣或很在乎很敏感的意思一般以“不感冒”表示不感興趣或不以為然，現在小編就來說說關于感冒網絡語是什麼意思?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!感冒網絡語是什麼意思網絡中感冒的... 2022-06-16
健康演員吳孟達因為什麼去世
演員吳孟達因為什麼去世?新華社香港2月27日電（記者丁梓懿）香港知名喜劇演員吳孟達27日因病在香港仁安醫院離世，終年69歲，現在小編就來說說關于演員吳孟達因為什麼去世?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!演員吳孟達因為什麼去世新華社香... 2023-03-19
健康這8種食物很适合糖尿病患者食用
一日之計在于晨，一年之計在于春，随着天氣變暖，春季養生被提上日程。說到養生永遠都離不開“煲粥”，煲粥中小米粥有“代參湯”的美稱，而且《本草綱目》一書中也提到小米是穩定血糖很好的食材。今天我們就來聊一聊小米的功效和小米粥的做法，讓糖友不再為喝... 2023-01-05
健康紫蘇葉有什麼功效和作用
紫蘇葉有什麼功效和作用?紫蘇葉具有解表散寒的功效，臨床上可以用于風寒感冒，可以治療鼻塞、頭腦疼痛、風寒外感等感冒，是比較靈的藥；，我來為大家科普一下關于紫蘇葉有什麼功效和作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!紫蘇葉有什麼功效和作用紫... 2022-07-21
健康皮膚病有幾種比較常見
今天要講的這三種皮膚病是“毛囊炎”、“濕疹”、“荨麻疹”，是皮膚科最常見到的幾種病。下面我舉幾個我臨床上的真實醫案，大家可以看一看中西醫治療這些病有哪些不同之處。1、毛囊炎張某，男，患頭皮毛囊炎數年，頭皮長數十粒炎性丘疹、膿疱，屢治不愈。西... 2022-11-22

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