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蘋果功效與作用禁忌

健康 更新时间:2024-11-28 18:55:25

蘋果功效與作用禁忌?防止貧血,蘋果中含有微量元素鐵,常吃蘋果對缺鐵性貧血的患者,有輔助治療作用,下面我們就來說一說關于蘋果功效與作用禁忌?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

蘋果功效與作用禁忌(蘋果功效和注意事項)1

蘋果功效與作用禁忌

防止貧血,蘋果中含有微量元素鐵,常吃蘋果對缺鐵性貧血的患者,有輔助治療作用。

健脾養胃,蘋果中含有對胃黏膜修複作用的物質,常吃蘋果對慢性胃炎,有輔助治療作用,同時蘋果還能促進消化。

禁忌:蘋果不宜在晚上吃,含糖量高,糖尿病患者不宜吃,不能和海鮮同吃。

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