衆所周知，我們人體有衆多組織器官結合而組成的，各種各樣的器官充當着不可替代的作用和功能。而決定我們身體健康狀況是否良好，也就取決于我們身體各項功能器官是否運作正常，隻有身體各項器官正常運作了，身體才會處于健康狀态。

我們身體之中的各項功能器官的正常運轉，取決于體内營養物質供給是否及時和充足。因為我們身體之中的各項功能器官的正常運行都需要各種營養物質的支撐。沒有營養物質的支撐，人體内部的功能器官就會慢慢衰竭。

為什麼人在進入老年狀态以後，身體的就會變成如不禁風的樣子。這就是因為随着年齡的增長，身體的衰老，體内的各項器官功能也大大下降。而能夠保障體内的各項器官正常運作的最基本的物質就是我們體内的血液。

血液是我們體内的高速公路，所有的營養物質和身體所需要的能量，都需要通過血液從血管中運輸到我們身體的每一個功能器官當中。在生活中會有許多氣血不和，甚至氣血淤堵的患者存在，那麼這類人群的身體會出現怎樣的症狀呢。

想要知道一件事情會對身體造成怎樣的影響，就需要首先了解這種影響的根源所在。當我們清楚的了解到了對身體造成影響的根源之後，我們就會對我們身體的狀态了如指掌。對我們身體健康做到提前有數。

氣血淤堵，首先我們需要先了解何為氣血，以及造成氣血淤堵的形成條件。氣也就是指的我們身體之中的一身之氣，包括我們的呼吸。中國有句老話，叫“人活着，就是憑借一口氣”。這裡的氣就是我們氣血中的氣。

血好理解，就是我們每個人體内的血液。血液不是一種單純的物質，也是由幾種單獨的物質組合而成的。氣血中的血，指的是由水谷精微和腎精以及水而組成的人體精微物質。其最重要的功能就是傳輸能量以及營養物質。

為什麼會出現氣血淤堵的現象。這是因為，我們身體之中的氣可以推動我們體内血液的流動，也就是“氣能行血”。而血也需要将氣輸送到身體的各個部位，為身體的各項功能器官提供氧氣，也就是“血能載氣”。

氣血兩者是相輔相成的，兩者是相互補充，相互推進的。如果兩者仍何一方出現了異常，不能正常工作了，那麼氣血就會出現不和或者淤堵的現象。氣血的正常運轉近乎決定了身體機能的正常運轉。

兩者是相互依存的關系。當我們人體内部氣血虧虛的時候，氣對血液的推動作用就會大幅度減弱，出現血行無力的現象，可以簡單理解為為，身體之中現有的氣不能夠有效及時的推動血液的流動，所以會在局部形成淤堵的症狀。

據醫學專家研究調查發現，當我們身體内部氣血虧虛的時候會造成局部血栓形成，或者是局部表現出淤血阻滞經絡而表現出腫痛。也就是說，氣血淤堵在一定程度上可以外化到我們的體表之上，這種狀況也是很容易就能夠發現的。

當我們的身體出現氣血淤堵的時候，或者已經外化到了我們的身體之上，會對我們的身體造成很大的影響。氣血不和會導緻身體反應速度遲緩，行動能力下降，嚴重的還會導緻暫時性的休眠和休克的記性症狀發生。

氣血不和經常會在女性朋友的身上發生，因為由于女性身體的特殊性，每次例假期間會流失大量的血液。血液流失會導緻女性朋友體内氣血不平衡，進而出現氣血不和的現象，嚴重的話造成氣血淤堵。

當我們的身體氣血不和的時候，我的可以通過對身體出現的狀況來判斷自己身體是否出現氣血淤堵。引發氣血淤堵的條件有很多，有些是外界的事物刺激身體之後産生的淤堵，而有些就是人體精神層面産生異常。

當我們的身體出現氣血淤堵時，在精神層面上嘗嘗表現為心情不暢，多半是由于日常生活中生活壓力較大還有情感上的情緒波動比較大，使得人們郁郁寡歡，不想與人交流。這種情況長此以往下去，就會使人産生氣血淤堵。

還有一種就是病理因素，經常感染風寒的人群就會出現這一症狀。感染風寒之後，寒氣會阻礙體内氣血流通，造成氣血不和。最常見的就是人體遭受到比較強的外力撞擊造成損傷，導緻氣滞血瘀。

氣血淤堵在我們的日常生活中是十分常見的，緩解氣滞血瘀的方法也是有很多種的。最關鍵的是要根據引起自身氣血淤堵的原因來進行緩解。每一種緩解方法要對應相對的引發條件，這樣才能做到對症下藥，不可對牛彈琴。

氣血淤堵在醫學層面上來講就是一種病症，所有的病症都可以通過服用藥物來做到緩解調和的作用。氣滞血瘀的症狀如果發生到我們身上，可以通過服用一些有助于滋補氣血，舒筋活絡的藥物來緩解。

而治療氣血淤堵的最合适的藥物就是我們古老的中藥。因為氣血淤堵關鍵是要根除它的源頭，而中醫中藥恰恰是治本良方。在生活之中，我們可以選擇含有黃芪，生姜和丹參等中藥藥材的藥物來治療氣血淤堵。

其實，最有效并且還能滋補身體的方法就是食補。我們可以在生活中多食用一些綠色健康的蔬菜。并且可以經常性的用黃芪，生姜和丹參等中藥藥材泡水喝。這樣，就可以在不知不覺當中來治療我們身體氣血淤堵的狀況。

氣血淤堵這種症狀說大不大，說小不小，關鍵是要看身體的那個部位造成了氣血淤堵。可以理解為，隻要是有血管和血液存在的地方就有可能會出現氣血淤堵的狀況産生。像大腦部位如果出現氣血淤堵就是非常嚴重的事情了。

其實，氣血淤堵的最佳治療方法和最好的預防辦法就是日常生活中保證充足的運動量。因為運動會讓身體内部血液流動速度加快，這也就變相提高了血液流速。所以說，想要身體不出現氣滞血瘀，就要經常運動。

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