木薯粉含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B等營養成分,還可以預防緩解便秘。搭配酸甜的果粒糕,做一款下午茶小甜品,補充能量,飽腹充饑!
開始做菜咯
菜名:水晶果粒缽仔糕
月齡:适合24M 寶寶
食材:香蕉一小塊、有機米粉25g、雞蛋一個、芝士碎适量
制作步驟
1、備好食材
2、木薯粉加180g清水攪拌均勻
3、白砂糖 15g清水熬煮
4、煮開倒入一勺木薯生水,攪拌至透明濃稠
5、再将鍋裡的熟液倒到生液中,不停攪拌至均勻
6、果粒糕切小塊
7、果粒糕放入模具,倒入木薯粉,大火蒸15分鐘左右
8、完成咯~
9、太有食欲了
我是育嬰師、健康管理師萌媽,大家有任何關于膳食平衡和科學喂養的問題都可以在底下留言“滴滴”我哦~
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