關節炎是一種發生在關節及其他周圍組織部位，由于炎症、感染、創傷、退化以及其他因素引起的炎性疾病。雖然關節炎的種類有很多種，但是關節炎的症狀都大緻體現為關節出現疼痛，出現關節紅腫、發熱，功能障礙等現象。了解有關于關節炎的症狀，有利于我們及時察覺關節出現的各種問題，使我們能夠得到更好的治療，避免病情進一步發展。今天，我們就跟大家仔細聊聊關節炎的症狀。

關節疼痛

無論患者患有的關節炎是屬于哪種情況的關節炎疾病，疼痛都是關節炎非常明顯的一種症狀，而且如果患者在生活當中沒有養成良好的習慣的話，那麼疾病是非常容易發作的，例如在寒冷天氣如果不及時添衣，很容易引發關節炎的發生。一旦炎症情況加重，疼痛的情況也就會變得更加的明顯了，這個時候患者可以采取一些藥物來緩解這種疼痛，不然這種症狀持續的時間還是比較久的，會給自己帶來影響。

關節腫脹

基本上所有的關節炎在自身的疾病出現之後都是會有腫脹的情況的，這種症狀也是病的主要症狀，而随着患者的病情不同出現腫脹程度也是不同的，在疾病嚴重到了一定的時候自身的腫脹的情況是會嚴重的影響了自己的生活的，因此患者在平時一定要多進行休息，不要一直去運動，這樣子才可以緩解這種症狀。

功能障礙

功能障礙這種症狀可大可小，有的時候對患者的危害可能隻是非常短暫的，表現為患者病發的時候沒有辦法像正常人一樣活動，關節的活動受到限制，但是對于一些長時間沒有去對自己的疾病進行治療的患者來說，這種情況可能會是永久的，所以當患者發現了自己出現疾病的時候就一定要去進行治療。

疼痛是初期關節炎的症狀，也是關節炎最明顯的症狀。一旦感覺到關節活動時會出現疼痛的現象時，這就要引起我們的注意，保險起見，我們最好到醫院進行确切的診斷，如果是處于炎症初期，我們可以通過藥物進行消炎，同時加以鍛煉保護，以及其他措施去治療，如果嚴重的話要遵醫囑進行治療，避免症狀的進一步發展，同時耽誤治療時機，給我們自身造成不可挽回的損失。

關節炎治療的重點，首先是針對原發病的有效治療，其次是緩解症狀和改善關節功能。往往需要嘗試幾種不同的療法或療法組合。

1、藥物治療

由于個體差異大，用藥不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方藥外，應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合适的藥物。

2、物理療法

物理治療的方法，包括熱療、經皮神經電刺激等。其作用的原理主要是可以改善局部的血液循環、改善肌張力、緩解關節炎引起的疼痛。

急性期物理治療：主要是止痛、消腫、改善關節功能，解決患者最首要的症狀問題。

慢性期物理治療：主要增強局部血液循環、改善關節功能、預防關節炎症狀的複發。

3、手術治療

如果保守治療沒有效果，醫生可能會建議進行手術。

關節修複：在某些情況下，可以通過對關節軟骨的修整，以減少疼痛和改善功能。這類手術通常在關節鏡下，微創施行。

關節置換：通過手術移除受損的關節，并使用人工關節代替。最常見的關節置換術，是髋關節和膝關節置換術。

1.體重不要過重

因為過重的體重對關節是額外的壓力與負擔，特别是負重關節。當走路或跑步時，整個膝蓋要承受相當于3~6倍體重的力量，關節的破壞和疼痛就會加劇。

2.别總不活動

病情變差時，許多骨性關節炎患者變得越來越不願意活動，久而久之肌肉萎縮，整體的力量、平衡能力和協調性受到影響。随着關節的僵硬和不穩定性的增加，摔倒的風險也會加大。

3.關節不要受傷

關節損傷會引起進一步的軟骨損傷，進而導緻疼痛加重、關節的靈活性降低，所以應該避免那些有可能損傷關節的重複動作或者強度太大的動作。

4.不要忽視疼痛

關節炎病人可能每天都會和疼痛打交道。如果疼痛加劇，需要增加藥物或者使用一些輔助器械來減輕它。休息或應用熱療或冷療也有幫助。

5.不要躲着醫生

許多病人對于骨關節炎似乎有一種誤解，認為沒有什麼好辦法來控制症狀。其實如今有許多切實有效的治療方案，這需要患者長期的關注、治療，而專業醫生的幫助與引導是極為重要的。所以，請與醫生建立良好的關系，共同戰勝疾病。

6.及時添加衣物

注意根據天氣及時增減衣物，注意保暖。天氣變化較大，晝夜溫差大，關節部位一定不能受到寒氣的侵襲，所以保暖工作是關鍵。

7.合理飲食

我們也要注意日常的飲食衛生，關節炎患者需要保證飲食的健康，多吃一些蔬菜補充維生素，适當減少肉類的食用，如動物的肝髒、海鮮等食物。其中，吸煙人群是患有類風濕性關節炎的高發人群，所以，戒煙是防止類風濕關節炎的有效措施之一。

8.保持心情愉悅

在日常生活中我們需要适當地進行體育運動，适當鍛煉身體，學會勞逸結合，保持愉悅的心情。過大的心理精神壓力，容易導緻體内的酸性物質沉積，從而影響新陳代謝的有效運行。我們應當學會用轉移注意力的方法來進行内心壓力的排遣疏導，多看一些有益的書籍或者到戶外走走都是不錯的選擇。

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