冰皮芋泥無糖低脂-tft每日頭條

冰皮芋泥無糖低脂

健康更新时间:2025-03-21 07:35:58

　　冰皮芋泥無糖低脂（我的養生日常-遠離秋燥）(1)

　　大量的粉芋頭上市了，必須用來做蛋糕、嘗嘗鮮

　　By 多肉妃

　　用料

　　荔浦芋頭 100g紫薯粉 5克淡奶油 200克白糖适量蛋糕卷三塊

　　做法步驟

　　冰皮芋泥無糖低脂（我的養生日常-遠離秋燥）(2)

　　1、芋頭洗幹淨切塊蒸熟備用

　　冰皮芋泥無糖低脂（我的養生日常-遠離秋燥）(3)

　　2、晾涼加白糖淡奶油紫薯粉進去、壓碎攪拌均勻即可。這裡的紫薯粉可以不加、加入紫薯粉的芋頭看起來更有食欲、拍照也好看。淡奶油可以換成煉乳就不用加白糖。想要細膩的口感就用攪拌機打碎即可。我喜歡顆粒感的就用叉子壓碎即可

　　冰皮芋泥無糖低脂（我的養生日常-遠離秋燥）(4)

　　3、壓碎攪拌好的狀态備用，蛋糕卷就是一般很火的小四卷、四個蛋的蛋糕坯、可以參考網上很多美食博主的方法、我也是參照别人的

　　冰皮芋泥無糖低脂（我的養生日常-遠離秋燥）(5)

　　4、芋泥蛋糕組合起來、口感特别棒，孩子很愛吃

　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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