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脾胃不好瘦人如何增肥

生活更新时间:2024-08-26 07:19:11

脾胃不好瘦人如何增肥?脾胃不好的瘦人想要增肥首先還是要調理脾胃因為脾胃功能不好就容易影響消化和吸收，進而出現消瘦體型所以把脾胃調理好，消化吸收功能就好，營養吸收方面也會提高，我來為大家講解一下關于脾胃不好瘦人如何增肥?跟着小編一起來看一看吧!

脾胃不好瘦人如何增肥

脾胃不好的瘦人想要增肥首先還是要調理脾胃。因為脾胃功能不好就容易影響消化和吸收，進而出現消瘦體型。所以把脾胃調理好，消化吸收功能就好，營養吸收方面也會提高。

按時規律三餐就會慢慢胖起來，治療脾胃方面需要因人而異，辨證論治，采用對症的中藥方劑進行治療。

食療上多吃一些具有健脾養胃的食物，比如雞肉，紅棗，枸杞等；通過藥物調理再配合合理的飲食，脾胃自然恢複正常，自然就會胖了。

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