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常見茶葉的功效

健康 更新时间:2024-11-27 22:33:39

“ 過年胖十斤 ” 是近年來小編過年的标配,過完年開始琢磨着減肥大計,将存貨普洱茶都拿出來使了,話說堅持喝普洱茶小編确實覺得有瘦下來一點呢。那麼除了減肥普洱還有什麼功效呢?順帶給大家了解下各種茶葉的功效吧!


普洱茶:同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經曆了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。

禁忌人群:孕婦、經期女性

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)1


鐵觀音:除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒。

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)2


武夷岩茶:含有多種化學元素和咖啡堿、茶多酚、脂多糖等.其藥理性能特别顯着.不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等延年益壽之功效。

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)3


龍井茶:可以淨化血管,預防中風和心髒病

禁忌人群:孕婦、老年人不宜飲生龍井茶、婦女哺乳期、肝髒病人、尿結石患者。

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)4


碧螺春:屬于綠茶具有抗衰老,抗菌,防癌,降血脂,瘦身減脂,防齲齒,清口臭,防癌,美白及防紫外線作用。

禁忌人群:孕婦、兒童、寒性體質、胃病患者。

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)5


黃山毛峰:對出盡血液循環、降低膽固醇、增加毛細血管單行,增強血液抗凝性都有一定好處;同時,黃山毛峰對防癌、抗癌還能起到一定的作用。

禁忌人群:孕婦、兒童

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)6


廬山雲霧茶:具有六大功效,即降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化;抑制腫瘤細胞産生;養胃、護胃;健牙護齒;消炎、殺菌、治痢;抗衰老等這樣的一些功效。

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)7


六安瓜片:有利于預防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治療;有利于減肥和清理腸道脂肪;有利于清熱除燥、排毒養顔。

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君山銀針:具有一般茶類索有的保健功效:興奮解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加營養。還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預防癌症的功效。

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信陽毛尖:不但營養成分含量較高,而且不清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾胃、利尿解毒等功用,作藥應用效果較好。

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太平猴魁:防輻射,降血壓,防齲齒,清口臭。

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祁門紅茶:可以匡助胃腸消化、促近食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心肌功能。

禁忌人群:胃熱、情緒比較敏感而且容易失眠的人、結石患者、口臭上火者、經期、懷孕期及更年期。

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菊花茶: 降火,利尿,清肝明目。

禁忌人群:孕婦、對菊花過敏體質、寒性體質、老人及兒童、傷寒感冒者。

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玫瑰花茶:美化皮膚,舒解神經。

玫瑰花:滋潤養顔,護膚美容,活血,保護肝髒,消除疲勞,促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩飲用。

禁忌人群:便秘者不宜飲用、虛火旺盛者不宜飲用、孕婦不宜飲用

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薰衣草茶:去疤美容,舒解神經,适女性,小孩飲用。

禁忌人群:瘀血體質、孕婦、低血壓患者。

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卡蒙米羅:預防感冒,适女性,小孩飲用。

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洛神花茶:降血壓

禁忌人群:胃酸過多者、生理期、孕婦、妊娠期婦女。

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)17


莎波力: 味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,适男性飲用。

常見茶葉的功效(幾款茶葉的功效)18


小編今天就介紹這幾款茶,有興趣的朋友可以喝一喝,不過任何茶葉的功效都是長期才會顯現出來喲,不可能一蹴而就哒!

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