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青芒果的功效與作用禁忌

健康更新时间:2024-12-03 05:28:04

青芒果的功效與作用禁忌?青芒果具有降低血脂、血壓，養顔美容，潤腸通便之功效，現在小編就來說說關于青芒果的功效與作用禁忌?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

青芒果的功效與作用禁忌

青芒果具有降低血脂、血壓，養顔美容，潤腸通便之功效。

青芒果富含大量的維生素，礦物質，纖維素，具有保護心腦血管，淨化血液，促進血液流動，軟化血管，防止動脈硬化；改善視疲勞，緩解夜盲症；促進腸道蠕動，迅速排出體内毒素，預防便秘；促進身體細胞的新陳代謝，消除皮膚表層的多種炎症，讓皮膚變得光滑細膩的作用。

禁忌：有過敏性疾病的人不能食用。

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