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夏天清淡美食簡單的家常菜

生活 更新时间:2024-11-28 02:40:43

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


茄汁大蝦

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)1

配料:大蝦1斤, 生姜2片, 料酒2勺, 大蒜2個, 醬汁:鹽小半勺 ,米醋3勺, 番茄醬3勺 ,白糖1勺, 澱粉1勺, 清水1小碗

方法:

1、準備所需要的食材;

2、大蝦先處理幹淨,蝦線剃出來,蝦須蝦腳剪掉;再把蝦放在碗中,加入生姜、料酒拌均勻腌漬15分鐘左右;

3、再來調一個醬汁:鹽小半勺 米醋3勺 番茄醬3勺 白糖1勺 澱粉1勺 ,用清水1小碗攪拌均勻備用;

4、大蒜和生姜切末備用;鍋中加入稍微多一點的植物油,油熱後放入蝦煎至兩面顔色變深;把蝦推到一邊,加入蒜末和姜末炒出香味,炒均勻;

5、再把醬汁倒進去;

6、中火煮3分鐘左右,再大火收汁;出鍋裝盤,再把醬汁淋在上面。


雞蛋炒嫩豆腐

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)2

食材:雞蛋1個(土豪可以用倆);内酯豆腐1盒;蒜台1小把;生抽3大勺;蚝油2大勺;澱粉1小勺;鹽,糖,雞精各适量(根據自己口味哈)

做法

1、蒜台切寸段,雞蛋打散加加一點鹽,内酯豆腐盒内劃成塊

2、内酯豆腐蒸5分鐘以定型(我是蒸飯時直接加的屜),等待時把生抽蚝油澱粉雞精糖鹽用水調成汁備用

3、熱鍋,大火,倒比平時炒菜稍多的油~油熱倒雞蛋~刺啦~雞蛋随便巴拉幾下,不用完全凝固時巴拉到鍋裡一邊,下蒜台段爆炒幾下後和雞蛋一起翻炒,稍軟後把蒸好的豆腐倒入鍋裡

4、把調好的汁倒在豆腐上,晃動鍋,因為有澱粉會迅速收汁包裹在豆腐雞蛋和蒜台上,下面就得考驗颠勺了---颠幾個個,讓味道均勻裹在菜上,裝盤


砂鍋糟魚

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)3

食材:小鲫魚十幾條,香蔥一把,生姜半塊,生抽3勺,老抽2勺,料酒2勺,白糖1勺,米醋2勺,紅油豆瓣醬1勺,花椒1勺,小茴香1勺,桂皮1小段,八角1勺,大蒜頭3個,鹽适量,食用油适量。

【步驟】1、小鲫魚清理幹淨,做糟魚的時候魚鱗可以不用去掉,清理幹淨的鲫魚控幹水分。

2、鍋中燒油,油溫五成熱,放入小鲫魚小火炸炸至酥脆,撈出控油。

3、砂鍋刷一層油,碼上清洗幹淨的香蔥和姜片。

4、鍋中留少許底油,放入花椒、八角、小茴香、桂皮、大蒜炒出香味,入一勺紅油豆瓣醬炒出紅油。

5、倒入清水,入2勺料酒,3勺生抽,2勺米醋,2勺老抽,一勺白糖。放一些米醋能讓魚骨更酥。

6、将炸好的鲫魚碼在蔥姜上面,倒入湯汁。湯汁不夠再加入清水,清水的量沒過魚身為宜。

7、蓋上鍋蓋,大火煮開,轉小火焖一個半小時,放涼上桌。


苦瓜炒仔排

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)4

材料:苦瓜、仔排、朝天椒、鹽、味精、雞精、醬油、蒸魚豉油、豬油

做法:

1.把仔排斬成小段,焯水待用。

2.鍋放油燒熱,姜片煸香,與仔排、幹黃椒同炒,放高湯,調入鹽、味精、醬油煮至排骨脫骨。

3.苦瓜去瓤,切成片,用鹽腌20分鐘後,擠幹多餘的水分。

4.用豬油将苦瓜炒熟,再将仔排放入翻炒均勻即可。


土豆茄子

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)5

食材

茄子、土豆、青紅椒塊、蔥姜蒜末、鹽、生抽、味精、醋,糖

做法

1、茄子、青紅椒洗幹淨切滾刀塊;土豆卻皮切成滾刀塊;

2、鍋裡燒油,将土豆、茄子炸熟備用;小碗中調汁放适量的生抽、鹽、糖、醋備用

3、鍋中燒油,油熱之後加入蔥姜蒜末爆香,放入炸熟的土豆、茄子翻炒

4、調入之前調好的汁,大火快速翻炒,出鍋前加入味精,撒上蔥花即可


紅燒‬肉丸‬

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)6

準備‬食材:雞肉丸‬、胡蘿蔔‬、蒜瓣‬、洋蔥‬、生抽‬、蚝油‬、白醋‬、白砂糖‬、辣椒‬

做法:

(1)胡蘿蔔洗淨去皮切片,蒜瓣剝皮切成末,洋蔥切丁,辣椒切段備用。

(2)料汁‬:碗中‬倒入‬适量的白砂糖‬、生抽‬、蚝油‬、适量‬清水攪拌均勻‬備用‬。

(3)鍋中熱油爆香洋蔥辣椒和蒜末,下入胡蘿蔔和雞肉丸翻炒片刻。

(4)倒入調好的料汁翻炒均勻,至雞肉丸入味熟透,淋入少許水澱粉勾芡。

(5)大火翻炒至湯汁濃稠,關火出鍋盛入盤中即可開吃了,肉質滑嫩特别好吃,簡單易學大人小孩都愛吃,來客必備家常菜!


素炒四季豆

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)7

材料:四季豆,鹽,油,味精,大蒜,幹辣椒

【做法】

1,四季豆摘去老絲,洗幹淨掐成段。大蒜拍碎。2個幹辣椒切小段。

2、鍋中水燒開,加一點鹽,一點油,放入四季豆煮3分鐘,煮熟撈出瀝幹水分。生的四季豆有毒,一定要煮熟才能食用。

3、熱鍋冷油,中大火,放入大蒜、幹辣椒炒香,然後放入四季豆翻炒片刻,加适量鹽、少許味精,翻炒均勻出鍋。


紅燒雞翅

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)8

原料:雞翅中500g(12個左右)、蔥、姜、八角1個、桂皮1小塊、油2湯匙、老抽小1湯匙、生抽4湯匙、冰糖2小塊

做法:

1.雞翅洗淨過水焯幾分鐘,洗淨控幹水份。

2.鍋裡熱油,倒入雞翅迅速掂鍋翻炒均勻,煎一小會,加入蔥姜翻炒均勻,倒入老抽和生抽均勻上色。

3.倒入開水沒過雞翅,加八角、桂皮,大火燒開,轉中火至湯汁濃稠時加入冰糖,翻炒至冰糖融化,炖煮大約15-20分鐘即可。


闆栗燒豬尾

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)9

食材:豬尾3條、闆栗10個、青椒3個、大蒜頭5個、油10克、鹽2克、雞精5克、味精3克、耗油5克、胡椒粉少許、醬油5克、生抽适量、香麻油少許

做法:

1.準備豬尾。洗淨後切成小段,一截指長即可。

2.鍋内放冷水,放入豬尾段焯水,水開一會,撈出瀝幹。

3.豬尾焯水後,放入少許醬油,染成黑黃色。

4.另起鍋燒油,将闆栗和豬尾放入鍋中過一遍油,稍微炸一下即可撈出。

5.鍋裡留油,下蒜頭,下豬尾闆栗,大火燒開,小火微。

6.調味,各适量。


小炒豬肝

夏天清淡美食簡單的家常菜(10道适合夏天的家常菜)10

食材:豬肝半個,小蔥2根,洋蔥;蒜、姜、幹辣椒适量;醬油2勺,蚝油1勺,澱粉1勺,料酒、鹽、糖适量。

做法

1、豬肝切片以後,放在水中多沖洗幾遍,放入碗中加入2勺料酒腌制10分鐘。洋蔥、小蔥、姜、蒜幹辣椒切碎備用。

2、豬肝擠幹淨水分,鍋内加比較多的油,燒至8成熱後,将豬肝放入炸至變色熟透。

3、鍋内少許底油,加姜絲,蒜瓣,幹辣椒爆香鍋底。倒入洋蔥煸炒片刻出香味,加入炸好的豬肝片,加入2勺醬油翻炒1分鐘,1勺蚝油,少量的鹽和糖調味,倒入小蔥段大火翻炒2分鐘。

4、最後加入少量水澱粉勾芡,大火收汁後即可。


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