劉奶奶今年67歲，有三十幾年的高血壓病史，這天照常午睡，但是往常一個多小時就睡醒的劉奶奶，一直在睡。

家裡人以為是累着了，就也沒喊她，到了吃晚飯的時候，才發現怎麼叫也叫不醒，嘴角還不停地抽搐，于是急忙打了急救電話。

送到醫院後，經過搶救後送往ICU繼續觀察，可是十幾天之後，劉奶奶還是去世了。

腦出血為什麼發生得這麼突然呢？什麼時候會導緻腦出血呢？當身邊的人突發這種情況時我們又能做什麼呢？今天就來和大家聊一聊。

腦出血指的是非外傷引起的，腦内血管破裂引發的出血，發病年齡在40歲-70歲之間。出血發生的一般都非常突然。

雖然腦出血可來源于腦内動脈、靜脈和毛細血管，而且可由多種原因引起，但以腦深部小動脈出血最多見。

腦部的血管很多，本身比其它器官所承受的壓力要高。随着現代工作生活節奏的加快，有些人常年熬夜、作息不規律、工作壓力大、缺乏運動、飲食不均衡等等，這些原因導緻了現在腦出血越來越年輕化。

腦出血一旦發生隻能就地救治，所以有些患者通常無法得到有效救治，這使得腦出血的緻殘率和緻死率都非常高。

腦溢血的發生往往非常突然，在寒冷的秋冬季更是高發。這主要是由于季節的交替，病人的血壓波動較大，而且腦出血爆發起來是非常兇險的。誘發腦出血，有6大危險因素。

1.高血壓：

高血壓是導緻腦出血發病最重要的病因。由于高血壓患者的血管情況比較差，如果情緒突然激動，或是有别的因素導緻血壓突然增高，就很容易導緻血管破裂出血。

2.長期飲酒：

醫學權威雜志《柳葉刀》曾刊登過衆多有關酒精的研究和調查報告，其中由北京大學、中國醫學科學院、牛津大學三所名校聯合研究的項目發現，飲酒量和血壓水平、腦卒中風險呈正相關。

3.情緒激動：

心髒在情緒激動時工作強度比平時多了數倍，回心血液也比平時多了許多，泵出的血液也比平時增加了。由于心髒不能馬上适應這種工作強度，于是它就會出現問題，嚴重的甚至會導緻血管破裂。

4.吸煙：

吸煙會導緻神經、泌尿以及生殖系統出現一些變化，例如大腦結構的改變以及加速遺傳基因改變。香煙中的尼古丁、一氧化碳和焦油等物質會進入血管并沉積，對血管造成損傷，從而增加動脈粥樣硬化的幾率，從而引發腦出血。

5.高熱量飲食 不運動：

長期高熱量飲食會導緻蔬菜水果等膳食纖維攝入不足，導緻血脂升高，而且肥胖是衆多心血管疾病的危險因素，所以平時要注意均衡飲食，堅持運動，就能加速血液循環，增強體質。

6.長期熬夜：

熬夜會增加高血壓的發病率，不利于血管健康，大家應該重視作息習慣對健康的影響，盡量不熬夜，堅持早睡早起。

腦出血帶來的傷害不是一個局部，而是累及全身，它帶來的傷害不是一時，有可能會影響到我們的一生。腦出血雖然到現在沒有太好治療辦法，但是可以積極預防，要做到治未病，不要酗酒，重視自己的血壓，清淡飲食少熬夜。

腦出血雖然往往發生得比較迅速，但是當身體出現這五大症狀時，大家就要小心了，要高度懷疑是否是腦出血：

1.劇烈頭痛：

頭痛是腦出血的首發症狀，常常位于出血一側的頭部。不過疼痛也會發展到整個頭部。同時還會出現頭暈，特别是在小腦和腦幹出血時。

2.嘔吐：

腦出血時，顱内壓的升高，會對嘔吐中樞産生刺激，從而引起嘔吐；也有可能出血部位的血腫靠近嘔吐中樞，對它形成壓迫引起嘔吐。

3.肢體偏癱：

腦出血發生在内囊或外囊部位，内囊是神經傳導束較集中的地方，腦出血會影響神經傳導信号，支配對側肢體的運動。

4.言語不清：

突然講不出話來或吐字不清，說話不利索，有口吃的現象，意識清楚，但卻無法清楚表述自己的意思，這時候大家一定要警惕腦出血的可能。

5.嗜睡：

患者在腦出血發作之前，可能會覺得非常的疲憊，很想睡覺，但是通過睡眠仍然無法消除疲憊的感覺，但是動脈堵塞也會導緻缺氧，從而出現嗜睡，當腦缺血缺氧，特别是呼吸中樞缺氧時，人就會非常疲憊，因此如果睡眠很足，卻哈欠連連，千萬要盡早去檢查。

如果家中有人發生了腦溢血，及時地做出應對措施是非常重要的。

如果患者因為腦出血突然暈倒了，我們應該保持患者頭部的水平，并且将患者轉移到寬敞的地方，保持平穩和安靜，同時立即呼叫急救車。

在救護車到來之前，如果病人在無意識的情況下，必須要采取措施，保證患者能夠自主呼吸，

當患者口中有嘔吐物時，要讓患者取側卧位，便于口水和嘔吐物自行流出。

或用紗布包住病人舌頭拉出，以免舌根後墜阻塞呼吸道引起窒息，清除口腔的黏液、分泌物和嘔吐物，以保持氣道通暢。

一旦注意到患者呼吸停止，就要立刻進行人工呼吸。否則随着腦出血、缺氧的時間越長，腦壞死的面積就越大，應在第一時間尋求醫生的專業診治。

不過由于腦出血跟腦梗的症狀有許多相似之處，我們要進行鑒别，而且腦梗發生時是需要保持一定的高壓，盲目降壓非常危險，所以不建議用降壓藥。

腦出血很可怕，緻殘和緻死率很高，重在預防和提早發現。等到醫院的時候，醫生能做的隻能是救命了，現在的醫療水平挽救受損神經的功能也有限，可能要落下殘疾了。生命僅有一次希望每個人都能遠離不健康因素，及時察覺自身異樣及時排除危險永遠健康。

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