b族維生素可以幫助治療多種疾病，能有效改善慢性疾病的症狀，b族維生素有助于腳氣的治療，腳氣主要是真菌感染引起的正确的服用b族維生素能有效改善腳氣的症狀，b族維生素可以作為輔助治療腳氣的藥物，b族維生素能幫助治療哪些疾病？

1、維生素B1:腳氣病

“腳氣病”的人常出現神經受損、食欲不振、大便秘結，嚴重時甚至可能出現心力衰竭，這被稱為腳氣性心髒病。誘發該疾病的一個很重要的原因是維生素B1缺乏，可在醫生的指導下，選用維生素B1片等藥物輔助治療。

需要提醒的是，日常生活中不少人都将腳氣與腳氣病混淆，在出現腳氣時自己服用維生素B1進行治療。一般情況下，多數腳氣由真菌感染引起，而不是維生素B1的缺乏，這類病人應進行抗菌治療。此外，維生素B1的缺乏，某些時候也會導緻抑郁和煩躁，出現上述症狀的患者，可進行相關檢測，如确定是有維生素B1缺乏引起，可以進行補充。

補充來源:豆類和種子外皮(如米糠)、胚芽、酵母、動物内髒和瘦肉。

2、維生素B2 :舌炎

臨床發現，一些舌炎常與維生素B2缺乏息息相關。因此，舌頭出現潰瘍、絲狀乳頭萎縮等舌炎症狀時，可在醫生指導下檢查是否有維生素B2缺乏引起，必要時使用藥物治療。但維生素B2片不宜與止吐藥甲氧氯普胺同服，以免相互作用。奶制品、肉類、蛋類、肝髒等。

3、維生素B3:糙皮病

維生素B3又叫煙酸，在維持皮膚健康中扮演着重要角色。缺乏煙酸容易出現糙皮病:患者常會出現紅斑，有燒灼和瘙癢感及滲液，随後形成疱疹及大疱，然後結痂，色素沉着，皮膚變得粗糙并有鱗屑。

這類患者必要時可服煙酸片等藥物治療。維生素B3片(也叫煙酸片)還可輔助控制血脂，但服用時千萬别過量，否則可能出現頭暈、心跳加速、惡心嘔吐等不良反應。酵母、肉類、肝髒、谷類、菜豆類等。

4、維生素B6:脂溢性皮炎

頭皮出現暗黃紅色斑、表面被覆油膩性鱗屑或痂皮等時，可能是脂溢性皮炎在作怪。臨床發現，一部分脂溢性皮炎是由維生素B6引起。維生素B6缺乏還可能導緻失眠。

但要注意的是，引起失眠、脂溢性皮炎的原因有很多，應在醫生指導下明确病因，對症治療。長期、過量應用B6，有導緻緻嚴重的周圍神經炎的風險。肝髒、魚類、肉類、全麥、堅果、豆類、蛋黃和酵母等。

5、維生素B9:中風

維生素B9又叫做葉酸，一些患者尤其H型高血壓患者，體内出現代謝異常，導緻同型半胱氨酸升高，進而出現高同型半胱氨酸血症。這是急性心肌梗死、腦卒中等心腦血管疾病的重要危險因素。葉酸能參與氨基酸代謝，在同型半胱氨酸與蛋氨酸相互轉化過程中充當載體，從而可降低同型半胱氨酸的水平。

此外，葉酸最為人熟知的用途是有助于胎兒和神經系統的發育。食物中含量豐富，腸道細菌也能夠合成，綠葉蔬菜、水果、酵母和肝髒等含量較多。

6、維生素B12:貧血

維生素B12有助于在機體能量産生過程中，維持紅細胞的穩定。某情況下，巨幼細胞貧血可能是由于維生素B12的缺乏所引起，這時可采用維生素B12片等藥物進行治療。

某些乏力、食欲不振、消瘦也與維生素B12的缺乏有關，它也可以輔助上述症狀的治療。一般情況下，不建議痛風患者大量補充維生素B12，以免誘發痛風急性發作。

通過介紹我們了解到b族維生素，可以幫助治療很多疾病，能有效改善身體貧血的狀況，也且有助于中風的治療，能有效預防中風疾病的發作，同時還可以幫助治療脂溢性皮炎，b族維生素能治療很多疾病。

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