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榴蓮煲雞湯的做法功效

健康 更新时间:2024-12-31 00:54:22

榴蓮煲雞湯的做法功效?榴蓮煲雞的做法(1)食材:老母雞半隻,榴蓮殼四分之一個,榴蓮核2顆,蜜棗2粒,鹽适量 (2)雞洗淨剁小塊,淖水,下面我們就來聊聊關于榴蓮煲雞湯的做法功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

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榴蓮煲雞湯的做法功效

榴蓮煲雞的做法

(1)食材:老母雞半隻,榴蓮殼四分之一個,榴蓮核2顆,蜜棗2粒,鹽适量。 (2)雞洗淨剁小塊,淖水。

(3)榴蓮殼取白瓤和殼,殼要去外皮,露出白色部分,一同放入湯煲中。

(4)大火燒開後轉小火60分鐘,最後加入枸杞,調入食鹽。

功效

榴蓮煲雞湯有滋陰補氣、降火的功效,滋補溫和,不會大補而傷身,不宜于體質過虛的人,成湯呈奶白色,有淡淡的清香,加入适量的沙參、玉竹、紅棗、枸杞子等多種食材一起用小火煲制,最适合坐月子的産婦,滋補而不會過補。

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