我們遇到外國人，為什麼總能聞到他們身上有股味道？老外有體味是普遍現象，香水的發明就是用來遮體臭的。

這種體味也就是我們平常所說的“狐臭”，中國幾乎很少人有狐臭。

狐臭也稱為腋臭，學名叫臭汗症，是腋窩部發出的一種刺鼻臭味，因為它和狐狸身上的氣味相似，所以稱為狐臭。

狐臭的産生是由于汗液，被皮膚表面的葡萄球菌分解，而産生不飽和脂肪酸發出的臭味。所以說夏季是狐臭的高發季節，所以各位一定要勤洗澡勤換衣服，就算是沒有狐臭，汗酸味也不好聞的。

那麼有的人就要問了，大熱天的都會流汗，有的人隻有淡淡的酸味，而有的人就是濃烈的狐臭呢？除開個人的衛生習慣原因，狐臭的産生還和體質有關系，簡單說來，就是有些人流出的汗水跟普通人的不一樣。

随着細胞學的發展，人類對狐臭的研究有了新的認知。

有狐臭的這部分人，其大汗腺管壁細胞間隙大小超出了75nm到100nm的正常值，在腺管内外滲透壓差的作用下，體液中的脂質等大分子大量通過細胞間隙進入管腔而排出體外。

這些含有油脂、蛋白質及鐵分的粘稠物質，經過細菌分解産生不飽和脂肪酸，而産生狐臭。所以有狐臭的人，他們的汗水一般比較粘稠，顔色偏黃。

大汗腺主要分布于腋窩、鼻翼、外耳道、腹股溝、會陰部、乳頭周圍，所以說這些部位是産生狐臭的主要地方。狐臭在中國來說，是一種病理現象，因為狐臭的發生率超低，隻有5%不到，而在漢族群體裡，這個概率會更低。

但是在國外來說，狐臭是一種正常的生理現象，白人的狐臭發生率為90%，而黑人的狐臭發生率為99%。

所以老外幾乎是人人都有體味，不流汗還好，一流汗就讓人難以接近。歐洲人為了遮掩體味，所以會在身上噴灑大量的香水，或者在身上抹上體香露。造成這種種族差異的原因，就是因為老外的汗腺比中國人更加發達。

這種細微的生理結構差異，源于我們東亞人發生了基因突變，所以我們在老外的眼裡是屬于不正常的。其實所有動物都有自身的體味，氣味是信息交流的方式，我們人類大概就是狐臭這種味道。

但是大約在4萬年前，東亞人種祖先的16号染色體上，ABCC11中的538位堿基因發生了突變，結果導緻了大汗腺分泌減少。

出汗少散熱就少，更加适合東亞的地理環境，而且人類已經有了更加先進的語言作為交流方式，體味已經不具備遺傳優勢，所以經過幾萬年的繁衍選擇，沒有狐臭的突變基因反而成為了主流，狐臭基因成了極少數。

所以大汗腺是造成體味的根本原因，但是世界各地的人類由于環境、飲食結構的差異，體味也不一樣。比如歐洲人的體臭更像是羊膻味，因為他們愛吃牛羊肉。而印度人幾乎頓頓咖喱，所以印度人的體臭偏咖喱味。

除此之外，體臭還和衛生習慣有關。

比如非洲人喜歡弄髒辮，而且部分地區缺水，形成不愛洗澡洗頭的習慣，所以非洲人的體味跟白人和印度人也不一樣。

那麼在中國，少部分人的狐臭是怎麼來的呢？

其主要還是因為遺傳，根據數據顯示，父母有狐臭的，子女遺傳的概率為80%，如果父母一方有狐臭的，子女的遺傳概率為百分之50。

狐臭除了有種族之分，在性别和年齡上也有差别，一般來說女性多于男性，這是因為女性的分泌腺體比男性要多。而且青少年有狐臭的話會更加嚴重，再到了一定年級，又會慢慢消失。因為大汗腺在青春期分泌活躍，所以容易産生狐臭，而到了一定年紀，身體機能下降，大汗腺也開始停止分泌，狐臭就慢慢消失了。

狐臭也是有輕重之分，有狐臭的症狀在這幾種情況下還會加劇。

第一是生活環境和飲食結構，如果生活在悶熱潮濕的氣候下，更容易流汗，而且細菌滋生速度快，狐臭味會更加劇烈。

當人在飲食辛辣刺激、油膩厚重的食物後，或者抽煙喝酒也會增加汗液的分泌，進而導緻腋臭更加嚴重。

第二是經常拔腋毛或者使用藥物脫毛，會刺激腋下的毛囊增生肥大，從而導緻汗液分泌更多，那麼也會造成狐臭加重。

第三就是内分泌失調後，交感神經過度興奮，汗腺分泌汗液的神經沖動增加，出汗量加大導緻狐臭嚴重。

那麼現在夏天到了，是狐臭的高發季節，有狐臭的話，該如何治理呢？

其實狐臭也有輕重之分，那麼對于天生就狐臭嚴重的人來說，隻有通過手術或者藥物來治理了。常見的手術就是在腋下劃兩刀，把皮下組織的頂漿腺給摘除掉，再将皮膚縫合。

這種手術效果不錯，但是容易留下疤痕，而且術後不容易照顧傷口。現在也有很多醫院的除腺技術已經非常先進，通過電動旋轉刮刀來刮除頂漿腺，傷口隻有1厘米左右，不過費用貴達1萬元。

其實狐臭像不嚴重的情況下，隻要每天保持狐臭護理，注意衛生和着裝，狐臭對我們的影響并不大。

夏天來了，流汗比較多，所以要保持良好的衛生習慣，尤其是腋下，幹爽的環境能有效抑制細菌的繁殖，通過減弱細菌的分解，起到降低狐臭的作用。

同時要穿比較寬松的衣物，過于貼身的衣服不利于通風透氣，會阻止汗液的揮發，而且濕熱的環境還會造成細菌大量滋生，兩種作用下，狐臭的味道會加重許多。

那麼大家還有什麼比較好的防狐臭的辦法？歡迎在評論區留言！

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