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山楂銀耳湯各種做法

圖文 更新时间:2024-11-29 09:41:30

山楂銀耳湯各種做法(冰糖銀耳山楂湯)1

女人的拿手好菜,太簡單,不用學就會做。成本隻要幾元錢,多加點冰糖酸甜适口,尤其适合春季,因為春季氣候幹燥,需要多吃一些清熱生津、養陰潤肺的食物來預防幹燥的氣候對人體的影響,女人經常喝這湯,不但益胃生津,還能排毒養顔,消除贅肉,一身輕松。

By 大海微瀾 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 冰糖 适量
  • 山楂 适量
  • 銀耳 1朵

做法步驟

山楂銀耳湯各種做法(冰糖銀耳山楂湯)2

1、銀耳提前泡發,去掉根部,反複清洗幹淨

山楂銀耳湯各種做法(冰糖銀耳山楂湯)3

2、山楂加面粉浸泡後,反複清洗幹淨,去掉籽備用。山楂用量要根據自己喜歡的口味确定

山楂銀耳湯各種做法(冰糖銀耳山楂湯)4

3、砂鍋加入适量多的水,加入銀耳和山楂,大火燒開,小火慢炖1小時左右

山楂銀耳湯各種做法(冰糖銀耳山楂湯)5

4、根據自己喜歡的口味加入适量的冰糖,繼續小火煮至冰糖融化,湯汁粘稠即可

山楂銀耳湯各種做法(冰糖銀耳山楂湯)6

5、銀耳煮至軟糯即可

山楂銀耳湯各種做法(冰糖銀耳山楂湯)7

6、出鍋,裝入杯中,可以随時享用。

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