原來我們在看電視劇的時候，經常看到有的人感冒了，喝上一碗姜湯，症狀就會有所緩解，那麼現在我們在感冒之後喝姜湯，是否也有一定的緩解效果呢？尤其是風寒感冒的時候喝點姜湯有沒有一定作用呢？希望今天的介紹能夠幫助大家。

風寒感冒可以喝姜湯嗎?

風寒感冒可以喝姜湯嗎?作為性溫之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面還可以用來溫煦機體，患風寒感冒初期，喝熱姜水确有好處。

生姜是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，适用于風寒感冒輕證。如果在冬天感受了風寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易随汗而出，病也就會随之而解。

風寒型感冒的症狀通常是畏寒、流清鼻涕等。生姜性溫，恰是風寒“殺手”，有發熱、祛風、散寒的功效。因此這類患者喝姜湯能趕走“寒氣”，改善感冒症狀。

風熱感冒患者一定不要喝姜湯。風熱型的感冒多是以喉嚨痛、黃痰呈現，這類患者如果喝姜湯，那就如同“火上澆油”，必然會适得其反。

三種姜湯治風寒感冒

1、紅糖姜湯。紅糖具有養血、活血的作用，加到姜湯裡，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生姜紅糖水隻适用于風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用于暑熱感冒或風熱感冒。

2、大棗姜湯。大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用：生姜味辛溫，具有溫中、解表散寒的作用;二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生姜重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。

3、可樂姜湯。有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，最适用于冬季養生，對防治感冒效果很好，可以祛風散寒。

風寒感冒可以喝姜湯嗎

紅糖姜湯的做法

做法：原汁紅糖50克，生姜3片，紅棗6個。先将紅棗冷水下鍋，煮開以後煮個5分鐘。将姜扔進去，再煮5分鐘。起鍋以後将适量原汁紅糖加入。

溫馨提醒：紅糖不可下鍋久煮，否則會起化學反應!若非原汁紅糖，為防止紅糖中的螨蟲，可在姜湯起鍋前一點加入紅糖，稍微攪動(即可在高溫下殺死螨蟲)後關火起鍋。姜湯最好早上喝，不能超過中午，必須喝熱的!

風寒感冒吃什麼好得快?

關鍵要選擇性溫熱、溫中散寒的食材，這樣才能夠将體内的風寒發散出來，促進感冒的痊愈。患了風寒感冒通過以下食療進行輔助治療非常有效!

1、神仙粥。大米50～100克，生姜3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥将熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食後宜蓋被青卧，以微微出汗為佳。

2、菜根姜片飲。白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水适量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。

3、荊芥防風粥。荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。

最後提醒，風寒感冒者可以喝姜湯，而風熱感冒者應喝清熱解毒類藥物。流感一般不用生姜來治療，因為中醫認為，流感需用苦寒中藥清瘟敗毒，而姜不具備苦寒之性。

大家在感冒的時候，千萬不要盲目的采取一些方式進行一定的緩解，因為感冒分風寒感冒和風熱感冒，風寒感冒确實可以通過喝姜湯來進行一定的緩解，但是風熱感冒是千萬不能夠喝姜湯的，所以大家一定要分清自己感冒的類型，然後再采取一定的方法。

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