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陳皮的功效與作用禁忌

健康更新时间:2024-12-26 15:04:03

陳皮的功效與作用禁忌?陳皮可以用來養胃，對于胃寒胃氣不足引起的拉肚子，胃脹、消化不良等，陳皮都可以用來緩解，平時沒事喝點陳皮茶即可有效果，我來為大家講解一下關于陳皮的功效與作用禁忌?跟着小編一起來看一看吧!

陳皮的功效與作用禁忌

陳皮可以用來養胃，對于胃寒胃氣不足引起的拉肚子，胃脹、消化不良等，陳皮都可以用來緩解，平時沒事喝點陳皮茶即可有效果。

陳皮具有消炎的作用，平時如果有喉嚨幹癢引起的喉嚨發炎，用陳皮加上一些金銀花泡茶，可以有效的幫助消除炎症，緩解發炎症狀。

陳皮煲湯還可以有消除油膩，利于消化吸收的作用，尤其是炖肉湯的時候放入一些陳皮，能夠減少肉的油膩，還有助于提鮮。

陳皮可以用來活血養顔，陳皮具有一定的滋補作用，對人體的消化吸收均有一定的好處，還有利于皮膚的健康，可以細膩皮膚。

陳皮還可以用來泡腳，有助于活血養氣，還有助于化痰，對于肺炎以及常見的金黃色葡萄球菌感染有一定的治療作用。

禁忌：因為陳皮是屬于溫性的食物，在食用的時候要注意，陰虛火旺的人不适合食用陳皮，以免火上加火導緻胃熱的産生。

陳皮也不适合孩子以及孕婦食用，它具有理氣活血的作用，孩子以及孕婦食用容易導緻身體不适，應避免。

失眠多夢的人：陳皮性味辛溫，偏燥，大多數失眠多夢的人一般都有咽喉幹澀的情況，這就是比較典型的陰虛的情況。如果進食陳皮，就會讓燥熱加重。人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢、不能沉睡。

胃熱的人群：陳皮的健胃作用是建立在胃寒的基礎上的。如果是熱性的胃腸不适就不宜服食陳皮。

熱咳人群：很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽時、氣喘屬于熱盛，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會使病情加重。

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