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黑椒牛仔骨火鍋做法
黑椒牛仔骨火鍋做法
生活
更新时间:2025-04-03 15:58:47
黑椒牛仔骨火鍋做法?,現在小編就來說說關于黑椒牛仔骨火鍋做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
黑椒牛仔骨火鍋做法
網購的牛仔骨 用水快速沖一下用廚房紙巾吸幹水分後切成小塊 蔬菜洗淨 把玉米筍和孢子甘藍放入鍋中加點鹽和橄露橄榄油綽水 撈出瀝幹水分切成小塊 紫土豆去皮放入容器中加入水放入微波爐中加熱10分鐘,水要淹沒土豆 用筷子能輕松穿過即可取出切小 煎鍋加熱後倒入少許橄露橄榄油 放入牛仔骨,單面煎1分鐘左右 翻面後,我把蔬菜也放入煎了一下 在蔬菜上撒點鹽和黑胡椒碎 再把黑胡椒醬淋在牛仔骨上即可 中國菜,下飯菜,葷菜,煎鍋,鍋具,午餐,晚餐,橄露,無水印,炒,
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