很多人都感覺秋天沒有夏天那樣的炎熱酷暑，所以感覺秋天不需要防曬了。但實際上，秋天的紫外線比夏天更加的強烈，對皮膚的傷害性也是非常大的。如果我們的皮膚接受紫外線過度暴曬後，就會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得幹燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋産生。在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。防曬是非常重要的，不隻是為了防止變黑，秋天同樣不能忽視防曬的重要性。

為什麼秋天的紫外線對皮膚傷害更強烈：因為秋季天空中臭氧層會變得比較薄弱，在這樣的情況之下，紫外線就會更加容易侵蝕大家的肌膚，即使是在沒有陽光的陰天，或者是下雨天，紫外線的強度也是沒有一點減弱的。

使用防曬霜需注意的問題：

1、防曬露的正确使用順序

防曬露是在護膚的最後一步使用，也就是在使用乳液或面霜之後再使用防曬霜，防曬露屬于防曬産品的一種，而所有防曬産品都應該在彩妝之前、日常護膚之後用，防曬是護膚的關鍵，能幫肌膚阻擋紫外線的傷害，隻有用在隔離之前才能發揮它最好的作用。

2、防曬露的使用方法

出門前20分鐘左右，做好基礎護膚工作後，然後取足量防曬露于掌心，用手均勻塗抹在臉上，要注意避開眼部周圍的肌膚，同時不要忽略了脖子、下巴和耳朵等部位，一定要塗夠量，一般每平方厘米2毫克左右才能保證理想中的防曬效果。塗抹上防曬霜之後，再用隔離霜、bb霜、粉餅等等。

3、陰天雨天室内也要塗抹防曬霜

你可能不知道，在陰天下雨的時候，紫外線也是非常強的，陰天下雨的時候，雖然見不到刺眼的陽光，紫外線是确實存在的，百分之九十的紫外線都會透過雲層，同樣會對皮膚造成傷害，即使你待在室内不外出，紫外線也會折射進室内，因此，即使是陰天下雨待在室内，也需要塗抹防曬霜。

4、防曬露要勤補塗

防曬露的質地非常輕薄，防曬效果沒有普通防曬霜那麼持久，所以一定要勤補塗，才能保證有效的防曬，在室外的時候，防曬霜需要每隔2~3個小時補塗一次，那麼防曬露就可以每隔1~2個小時補塗一次，這樣才能有效的避免紫外線帶來的傷害。

5、防曬露需要卸妝

其實不光彩妝需要卸妝，防曬露同樣需要卸妝，不管是物理防曬露還是化學防曬露，都需要卸妝，因為物理防曬露在肌膚表面吸附，夾雜其他護膚品，如果不卸妝就會很容易堵塞我們的毛孔，而化學防曬露較易滲透入皮膚，特别是降解後的小分子，更加容易被皮膚吸收，在皮膚内留下分解殘餘的物質，如果光用潔面産品是無法完全清除的，如果長此以往的話，就會形成斑點。所以，必須要用專業的卸妝産品配合着深層潔面乳一起使用。

出門在外，不管是上班還是旅遊，都要注意防曬，避免加速皮膚的衰老。秋天天氣幹燥，建議要多補水，同時也要記得給自己的皮膚多補水，一周建議做兩到三次的面膜。以上是為大家整理的關于防曬露的正确用法，希望能幫到你們。

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