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對于嬰兒來說，媽媽的母乳是最好的食物，母乳營養價值高、能增強寶寶的抵抗力，所以在科學育兒的倡導下，越來越多的家庭都為寶寶追求母乳喂養。

不過，追求母乳喂養雖是好事，卻也需要媽媽付出更多的時間和辛苦。但很多人也包括孕媽自己，把母乳喂養想得太簡單，反而吃了很多苦。

事實上，科學喂養是需要提前學習的，而醫護人員和已經有過經驗的老人最應該及時給寶媽們建議，否則會給她們帶來巨大的傷害。

外國一名年輕的寶媽Abbie今年生下了女兒猶豫地選擇，她毫不猶豫地選擇了母乳喂養，可如今她卻忍不住發視頻吐槽：生孩子前，根本沒人告訴我喂奶有這麼痛苦、會變成這樣。

原來還在哺乳期的Abbie突然發現，自己的兩個胸大小開始變得很不一樣，一個C杯一個F杯，因為女兒平時都青睐右邊。

Abbie開始也不覺得有什麼，很自然地就給女兒吃右側的母乳，可沒想到右側的胸越來越大，一大一小十分明顯。

為了不讓胸部影響美觀，Abbie開始有意識地讓女兒吃左邊胸部的奶，雖然慢慢兩個胸部的大小有持平的迹象，但很快又變成了不平衡的“大小奶”。

這樣的“大小奶”讓Abbie很不适應，她本以為喂奶是很簡單的事情，如今的變化讓她難以接受。

事實上，正在承受“大小奶”變化的不止是Abbie一人，很多哺乳的媽媽都遭遇過類似情況，影響美觀不說，媽媽們打心底裡也很難受。

其實大多數女生都是“大小奶”，隻不過程度不同。

人并不是完全左右對稱的，就像左右手有不同一樣，女生左右邊的胸部也不完全一樣，隻不過肉眼幾乎看不出不同，所以也就被忽略了。

但哺乳期如果出現了“大小胸”，差距是非常明顯的，而且哺乳結束後還會成為永久的大小胸，所以必須引起注意。

女生的胸部大部分是脂肪，但懷孕後乳房的主要組成部分就從脂肪變成了乳腺組織。

開始哺乳後，乳房的大小會達到“巅峰”，但内部更多的是儲存的乳汁，所以造成哺乳期“大小奶”的原因就是兩邊乳房儲存的奶量不同。

如果寶寶經常吸吮某一側的乳汁，那麼相對應的乳房産奶就會更多，胸部就會更大，而被“冷落”的一側胸部奶水會越來越少，漸漸就成了“小胸”。

了解到糟心事的成因後，我們就要有意識地避免。

給寶寶吃哪一邊乳房的乳汁，取決于兩個乳房的大小。如果哺乳前兩個乳房的大小就已經有明顯的差異了，那麼媽媽一定要平衡好。

可以先喂較小的一側，等寶寶吃得差不多了，再換稍大的一側哺乳。觀察一段時間，如果兩側乳房大小差異不明顯了，就适當平衡兩側的哺乳時間；

如果稍小一側乳汁流速慢，無法滿足寶寶引起哭鬧，那麼可以先用另一側哺乳，待寶寶不那麼着急再用小的一側哺乳。

如果兩側乳房大小差異不大，就可以輪流哺乳，時間長短保持一緻即可。如果寶寶實在對小胸那一側的乳汁提不起興趣，媽媽們也隻能借助吸奶器了。

另外，媽媽哺乳時可以多更換幾種姿勢，對兩側乳房做到“雨露均沾”，讓寶寶适應不同的姿勢，媽媽哺乳也不會特别辛苦了。

需要注意的是，大小奶的平衡和恢複是一個漫長的過程，寶媽們一定要有耐心。

“大小奶”隻是母乳喂養可能會遇到的一種困難，除此以外，還要面對漲奶、堵奶、奶頭皲裂等各種問題，母乳喂養真不是想象中那麼容易的。寶媽們一定要提前做好功課，不要等到了時候才措手不及。

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