冬天吃花椒有什麼好處?花椒是廚房裡不可或缺的調料，它味道濃烈，又香又麻，除了提味，在治療疾病上也是一把好手，我來為大家科普一下關于冬天吃花椒有什麼好處?以下内容希望對你有幫助!

冬天吃花椒有什麼好處

花椒是廚房裡不可或缺的調料，它味道濃烈，又香又麻，除了提味，在治療疾病上也是一把好手！

熱敷——減輕疼痛

疼痛，中醫将其歸為“痹症”。

《黃帝内經》稱“風寒濕三氣雜至，合而為痹”，因此，治療疼痛，需從祛除風寒濕下手

花椒性溫，味辛，歸脾、胃、腎經，驅寒燥濕之力尤其明顯，其歸經所對應的髒腑是全身水濕運化的關鍵，合理使用可以散肢體肌肉腠理之寒濕。

而花椒外敷，通常與粗鹽相須為用。

用 法

花椒150g 粗鹽1000g，在鍋中炒熱，或置于布包中，在微波爐中加熱，熱敷患處。

以上方法不僅可以用于運動後肌肉酸痛的緩解，用于痹瘘癱瘓，腰酸背痛，關節炎，慢性胃痛，腹瀉，神經痛，畏寒症均有顯效。

沖飲——緩解胃寒腹痛

喜食生冷、涼食，在夏季尚可承受，在秋季就容易出現胃痛啦！

用花椒搭配生姜泡水喝，有助于緩解胃寒腹痛。

《金匮要略》中張仲景所用大建中湯就以花椒為君藥，有溫中、通達、止痛之效，和幹姜、人參共同治療中陽虛衰、陰寒内盛之脘腹劇痛。

方 法

取花椒3g、生姜10g、白豆蔻3g，用150ml沸水沖泡開，5~10分鐘後可飲用，溫服效果最好。

瀝幹水後的藥渣包起來，熱敷神阙、中脘穴，也有散寒止痛的功效。

該方對于寒積腹痛，表現為半天打不出一個嗝，肚子裡憋得慌的患者效果尤佳。

泡腳——祛除濕氣

花椒性溫、味辛，辛熱溫散，善溫中散寒而止痛，并兼燥濕。

而足部是下肢之末，也是足太陰脾經、足陽明胃經、足少陰腎經運行的起始點，花椒恰好歸脾經、胃經、腎經，驅寒燥濕更有針對性。

方 法

取花椒100g，縫制紗布包，放入大鍋（砂鍋、不鏽鋼鍋），加水煎制15分鐘，取出紗布包，将花椒水倒入足浴盆，水量以沒過足踝為佳，每晚睡前泡洗10~15分鐘，微微有汗出即可。

剩餘藥包曬幹後可反複使用，可連續使用3~5天。

本方法适用于寒濕患者，濕熱證患者嚴禁使用。

同時體質偏于陰虛火旺者不可用。婦女經期勿用，以免引起出血量過大。

擦浴——解濕疹瘙癢

花椒能驅寒燥濕，疏通水濕運化，還能殺蟲止癢、止痛消腫，可與蛇床子、苦參同煮，有助緩解濕疹症狀。

蛇床子燥濕祛風、殺蟲止癢、溫腎壯陽，常用于治療陰癢帶下、濕疹瘙癢、濕痹腰痛、腎虛陽痿等。

蛇床子燥濕止癢，部位所指乃是外陰、腰背，彌補花椒偏于足下的不足。苦參性寒，有清熱燥濕、殺蟲、利尿的功效。

方 法

取花椒30g、苦參15g、蛇床子30g，加水适量煎煮15~20分鐘，取藥汁沐足、擦浴或坐盆，但孕婦忌用。

來源：養生中國

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