tft每日頭條

 > 圖文

 > 爆炒藕丁的家常做法

爆炒藕丁的家常做法

圖文 更新时间:2024-12-16 20:40:34

爆炒藕丁的家常做法(藕丁火腿)1

By kathy肥皂

用料

  • 火腿 3片
  • 蓮藕 150克
  • 蒜 2顆
  • 鹽 3克
  • 雞精 1勺
  • 花生油 20克
  • 青椒 1個

做法步驟

爆炒藕丁的家常做法(藕丁火腿)2

1、切丁

爆炒藕丁的家常做法(藕丁火腿)3

2、藕塊焯水

爆炒藕丁的家常做法(藕丁火腿)4

3、油熱炒青椒

爆炒藕丁的家常做法(藕丁火腿)5

4、再炒藕塊

爆炒藕丁的家常做法(藕丁火腿)6

5、最後炒火腿塊。加祘,姜片,雞精。

爆炒藕丁的家常做法(藕丁火腿)7

6、成品。

火腿的營養功效

健脾開胃,生津益血,滋腎填精

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved