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冬季最好的早餐菜譜

健康 更新时间:2024-11-25 06:56:41

冬季最好的早餐菜譜(我的養生日常-遠離秋燥)1

讓你快速消滅剩米飯的新吃法,健康營養還香氣四溢,非常好吃的米飯雞蛋餅。

By 吳媽廚房

用料

  • 剩米飯 一份
  • 雞蛋 3個
  • 胡蘿蔔 1小段
  • 洋蔥 2片
  • 鹽 适量
  • 胡椒粉 少許
  • 雞精 少許

做法步驟

冬季最好的早餐菜譜(我的養生日常-遠離秋燥)2

1、準備處理好食材。

冬季最好的早餐菜譜(我的養生日常-遠離秋燥)3

2、雞蛋打成液加入胡蘿蔔和洋蔥碎末,加适量鹽和胡椒粉,雞精攪拌均勻。

冬季最好的早餐菜譜(我的養生日常-遠離秋燥)4

3、倒入剩米飯攪拌。

冬季最好的早餐菜譜(我的養生日常-遠離秋燥)5

4、鍋内加入适量食用油,把米飯雞蛋倒入平鋪。

冬季最好的早餐菜譜(我的養生日常-遠離秋燥)6

5、煎至二面金黃劃幾下。

冬季最好的早餐菜譜(我的養生日常-遠離秋燥)7

6、把米飯雞蛋餅裝入盤。

冬季最好的早餐菜譜(我的養生日常-遠離秋燥)8

7、配上一杯咖啡和水果,元氣滿滿的早餐開始啦。

小貼士

油鍋别燒太燙,一定中小火慢慢煎,不然米飯會焦會變硬,影響食用口感。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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