說實在的，現在的女孩為了減肥，真的是嘗試了很多的辦法，但是成功的人并不多，今天要說的是一個山東姑娘，她為了減肥，每天都在吃黃瓜和雞蛋，堅持了一段時間以後，瘦了大概有10斤，但是一頓地道的濰坊菜就讓她胖回了5斤，由此可見，想要減肥還是不要節食了，一定要管住嘴邁開腿，下面帶着大家一起去看一看到底是什麼樣的濰坊農家菜，能讓這個小姐姐一次性就胖回了5斤。
第1道菜是涼菜，隻不過它和傳統的做法并不一樣，因為裡面的食材比較豐富，它會有黃瓜，西紅柿，粉皮，雞肉等等，而且在拌的時候也沒有過多的調料，隻放了一些麻醬和鹽在裡面，這樣做出來的涼菜是爽口鹹香的，在别的地方沒有吃過，而且這個涼菜的味道和在菜市場買的完全不一樣，因為菜市場裡面的涼菜比較重口味，這個算是比較清淡的。
第2道菜是爆炒腰花，這算是一道比較經典的山東菜，也非常考驗廚師的水平，不管是從刀工、火候還是腰花的清理上都要非常的考究，才能夠把這道菜做出水平來，大家都知道腰子它有一個白色的腥線，如果處理不幹淨的話會特别的味兒，所以這就是它清洗的關鍵，再有就是腰花如果炒老了就不好吃了，這也是在火候上的考驗，至于刀功那就比較簡單一點了，它主要是改刀，這個一般的廚師都能夠做到。總的來說，爆炒腰花這道菜做好了是非常下酒的。
第3道菜是幹炸裡脊，這道菜是非常受老人和小孩喜歡的，做起來也不怎麼費事，隻要選擇上好的裡脊肉，這道菜就成功了一半，然後把裡脊肉切成條，用上各種調料腌制一下，然後裹上一層面糊，放在油鍋裡面炸一下，如果是大人吃的話就撒上椒鹽和辣椒，要是小孩子吃的話就蘸着番茄醬吃，味道也是非常不錯的，最重要的是這個幹炸裡脊的價格還不貴，算是經濟實惠的美食。
第4道菜是鐵鍋炖，雖然有很多人看到這個名字會覺得是東北的菜，但是山東的鐵鍋炖味道也是很好的，他的主食材是小黃花魚，因為炖的時間比較長，這道菜吃的時候魚刺都是軟的，而且很多人吃這道菜并不是喜歡吃小魚，而是喜歡吃鍋邊上的餅子，因為吸收了魚的湯汁，味道是非常不錯的。
除了上面介紹的4道菜以外，剩下的家常豆腐和辣炒花蛤雖然都是比較常見的美食，但是做出來的味道也是非常不錯的，尤其是家常豆腐，那就是下飯神器，看到這幾種美食，是不是已經了解這個姑娘為什麼一頓飯能胖5斤了吧！
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