肚子疼在人們的生活當中經常出現，基本上所有的人都會出現肚子疼的情況，許多人發現自己的肚子疼之後都是選擇休息一下就過去了，或者是選擇吃一些藥物來緩解使自己的肚子疼，都沒有找出自己肚子疼的病因。其實要想讓自己的肚子疼的症狀更快的好起來，首先應該要做的就是要找出病因，這樣的話能杜絕後患。
一、食用不潔食物
當吃了一些不健康的食物，或者是吃了壞的食物之後就會出現肚子疼的情況。這種情況就需要大家多加注意自己的一些飲食，讓飲食健康一點，有一些壞的水果和蔬菜就盡量不要食用了。這些食物會給自己帶來許多的細菌和病菌，從而就導緻肚子疼。這個情況的話，隻要多加休息，多喝一點溫水，肚子疼的情況就可以好轉過來了。
二、蛔蟲
如果自己的肚子裡面有蛔蟲的話，也是會引起肚子疼的，人不管是在哪一個階段都應該定時的吃一些打蟲藥，這樣肚子裡面就不會有蛔蟲了，特别是在小時候人特别容易出現蛔蟲，吃一些打蟲藥就可以防止肚子出現蛔蟲，一旦有蛔蟲，也可以更好的讓蛔蟲排除自己的體外。蛔蟲對人體的傷害是比較大的，因為蛔蟲會在肚子裡面吃一些有營養的東西，而且還會有損一些器官功能。
三、暴飲暴食
吃東西過多或者是吃的東西不容易消化都是會引起肚子疼的，所以大家在平時的飲食當中需要多加注意，飲食要健康一點，少食多餐，多喝一點溫水，這樣就可以排除體内的一些廢物和垃圾，讓自己的腸道更加幹淨了。
四、痛經
在來月經的時候也會出現肚子疼的情況，不過這種肚子疼跟平常的肚子疼也是會有所差異的，月經時期來的肚子疼是下腹痛，女性會有所感覺，這個時候隻要多注意休息，喝一些紅糖姜水，平時的時候增強自身抵抗力，就會慢慢的不這麼疼了。
五、腸胃疾病
當身體有一些疾病的時候，也會出現肚子疼的情況，這個時候盡量不要吃止疼藥，止疼藥對人體是有依賴性的，如果吃多了，就很容易形成依賴性，止疼藥對自己身體也是有一定的危害性的。
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