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這才是真正的花生芝麻餅

圖文更新时间:2025-02-12 04:55:21

這才是真正的花生芝麻餅（口感輕盈最适合神仙小姐姐的無糖無油黑芝麻小餅）1

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用及烏發、美容等功效老公總是熬夜，上夜班，所以學了這個小餅

By 馨想是陳

用料

面粉 50克
牛奶 60克，可調整
黑芝麻醬 20克
雞蛋 1個

做法步驟

這才是真正的花生芝麻餅（口感輕盈最适合神仙小姐姐的無糖無油黑芝麻小餅）2

1、過篩面粉50g(過篩會更細膩)

這才是真正的花生芝麻餅（口感輕盈最适合神仙小姐姐的無糖無油黑芝麻小餅）3

2、加入60g牛奶(我開始加了50，最後面糊比較幹。又加了些，建議開始少加，根據芝麻醬濃稠度調整）

這才是真正的花生芝麻餅（口感輕盈最适合神仙小姐姐的無糖無油黑芝麻小餅）4

3、加一個蛋液，蛋液要充分打散

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4、加入20g黑芝麻醬

這才是真正的花生芝麻餅（口感輕盈最适合神仙小姐姐的無糖無油黑芝麻小餅）6

5、芝麻醬打開很香

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6、面糊大概這個樣子，不要太幹，幹了加奶

這才是真正的花生芝麻餅（口感輕盈最适合神仙小姐姐的無糖無油黑芝麻小餅）8

7、鍋内刷一點點油就可以，每面基本十秒左右就好了

這才是真正的花生芝麻餅（口感輕盈最适合神仙小姐姐的無糖無油黑芝麻小餅）9

8、出鍋

小貼士

小火煎無糖版本不會甜，能吃出黑芝麻香味。想吃甜的可以自己加蜂蜜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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