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心腦供血不足導緻失眠怎麼治療

健康更新时间:2024-07-17 20:21:28

失眠、心腦血管和冠心病患者，用它沖水有奇效！

有種植物耐堿、耐寒、耐貧瘠，喜歡生長在北方的陡峭山坡上，漫山遍野卻也渾身是寶。

它就是常聽卻不常見的酸棗樹。這種植物屬于落葉灌木，高度大多在1—3米，渾身長滿刺棘，葉片橢圓邊緣有鋸齒，葉柄較短，花比較小，呈黃綠色，果實形狀類似葡萄，但是個頭卻沒有葡萄大，酸酸甜甜極為開胃可口。

心腦供血不足導緻失眠怎麼治療（心腦血管和冠心病患者）1

之所以說酸棗樹渾身是寶，不僅僅是因為衆所周知的，已是名貴藥材之一的酸棗仁，還有很多珍貴之處可能是你所不知的，比如：它的樹皮可以治療神經官能症，它的花是極好的蜜源，果實則可以做酸棗面、釀酒、做醋，有健胃助消化的功能。最重要的要數它的芽葉了。由于裡面含有最為豐富的含有可以抑制神經興奮以及酸葉酮等成分，所以，酸棗芽葉還具有非常顯著的助眠安神的功效，

心腦供血不足導緻失眠怎麼治療（心腦血管和冠心病患者）2

一般把每年5月份前十天剛剛萌發的嫩葉成為酸棗芽，後面長的大些的則為酸棗葉了。由于酸棗葉的葉脈細胞較為老化，能夠釋放出的助眠成分就遠不及酸棗芽豐富了。所以，珍貴的酸棗芽也被稱為“東方睡芽”，為了延長它的保存期，以及去除它自身的涼性，被采摘後的酸棗芽需要當天炒制成茶，這樣經過特殊殺青後的酸棗芽茶就成為了一種極為珍貴的“助眠佳品”。對于患有心腦血管疾病和冠心病的患者，也都很有裨益的！

心腦供血不足導緻失眠怎麼治療（心腦血管和冠心病患者）3

酸棗芽茶的沖泡：取2克（5-6杯350毫升水量），用85°c左右的水沖泡（千萬不要用沸水哦），用茶水分離的容器會更容易讓它自身的助眠成分均勻釋放哦。

注：酸棗芽一定要是純野生的才有效哦！若想了解關于酸棗芽茶的更多内容，可加微信“bizhixiang”進行詳詢。

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