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不油炸怎麼做酥脆饅頭片

健康 更新时间:2024-07-20 23:15:50

饅頭一直是北方人的主食,沒有之一,在吃了多少年饅頭之後,也慢慢延伸了玉米面饅頭,黑米面饅頭,花糕,花卷等等,剛蒸出來暄又軟,不用吃菜也能吃一大個,滿滿的麥香味,饅頭的吃法也是多種多樣,炸饅頭片就是其中最常見的一種,但是想把饅頭片炸的金黃香脆還不吸油不容易,今天就來分享自帶技術含量的做法。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)1

炸好的饅頭片控油裝盤,色澤金黃誘人,口感外酥裡軟自帶清香,這樣炸出的饅頭片你也喜歡吧。金黃香脆還不吸油,怕胖的人士也可以一飽口福了,更重要的是不浪費,不失手,次次都能成功。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)2

想把炸饅頭片做好,提前準備四種材料,依次是澱粉,鹽,雞蛋,清水,把它們混合在一起攪拌均勻,鹽是為了饅頭片提味,水澱粉有效隔擋油的進入,雞蛋相比較容易吸油,但為了營養我也加了,這個可以加也可以不加。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)3

剩下的饅頭切成一厘米左右的片,不要太薄也不要太厚,太薄容易吸水過大影響口感,太厚不容易炸透,或者炸制時間過久,色澤太深,影響美觀。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)4

切好的饅頭片,總會帶一些這樣的小碎屑,要把饅頭片浸泡在雞蛋澱粉混合液前用手把它們搓下來,這樣做的好處在後面我會提到。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)5

自己在家做炸饅頭片,不用寬油以免造成不必要的浪費,倒比平時炒菜多的油量即可。饅頭片浸泡在雞蛋澱粉混合液拿出放在油鍋裡,半煎半炸,全程中火。

炸饅頭片,火力也是關鍵,火太大易糊,火太小饅頭片易吸油,所以全程中火。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)6

一個饅頭的饅頭片炸完,鍋裡的油所剩無幾,而且油特别清亮,這就是前邊切完饅頭片,要把饅頭片上的小碎屑清理幹淨再沾雞蛋澱粉混合液有關,沒有了小碎屑玉米油不糊不髒,受污染的程度大大降低。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)7

在鍋裡看的不明顯,倒在碗裡再看一下,油色依舊清亮,油渣極少,這樣的油繼續炒菜應該沒啥問題,量也不多,一兩個菜就用完了,在家庭裡有效的避免了浪費。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)8

炸饅頭片好吃,但是蒸好的饅頭松軟,中間有大量的蜂窩組織,進油裡炸會馬上吸進大量的油,熱量太高,所以很多朋友是想吃不敢做,或者做的也就是明知熱量高,為了口腹之欲,偶爾解解饞。看看我炸好的饅頭片,色澤金黃誘人,切開橫切面,沒有常見的油浸到饅頭内部的情況,吃起來又香又健康。

不油炸怎麼做酥脆饅頭片(教你炸金黃香脆還不吸油的饅頭片)9

溫馨小提示:

1、炸饅頭片,火候是很重要的,中火,速炸。

2、饅頭片在沾雞蛋澱粉混合液前,拍掉小碎屑,沾的時間要快,不要吸太多水分。

揚媽今天分享的是油炸饅頭片的做法,希望你也喜歡。期待你的關注,分享,收藏,你的轉發和留言是對揚媽最大的幫助和鼓勵,謝謝大家!

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