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木耳泡發後能直接吃嗎

生活更新时间:2024-09-27 12:01:53

木耳泡發後能直接吃嗎?盡量不要直接吃泡發後的木耳因為現在的木耳大多是人工種植的，裡面可能會有一定量的農藥殘留，另外生木耳還可能含有一些病菌，如果泡發後直接吃，可能會對人體産生一定的不良反應，出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉等症狀，所以泡發後的木耳還是建議開水燙煮一下再吃黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、維生素等營養物質，營養價值極高煮一下不但不會破壞這些營養物質，還會更容易消化吸收，今天小編就來說說關于木耳泡發後能直接吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

木耳泡發後能直接吃嗎

盡量不要直接吃泡發後的木耳。

因為現在的木耳大多是人工種植的，裡面可能會有一定量的農藥殘留，另外生木耳還可能含有一些病菌，如果泡發後直接吃，可能會對人體産生一定的不良反應，出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉等症狀，所以泡發後的木耳還是建議開水燙煮一下再吃。黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、維生素等營養物質，營養價值極高。煮一下不但不會破壞這些營養物質，還會更容易消化吸收。

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