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清湯火鍋底料自制

美食 更新时间:2024-08-24 07:21:05

清湯火鍋底料自制(用火鍋底料做出營養美食)1

什錦海鮮湯:

材料:

鮮蝦200克、文蛤100克、鱿魚200克、料酒1湯匙、海鮮清湯火鍋底料1/2包、姜3片

清湯火鍋底料自制(用火鍋底料做出營養美食)2

做法:

1、鮮蝦去頭、去殼,隻留蝦尾,開背去蝦線;鱿魚去腸切花刀再切成塊、文蛤提前用清水浸泡吐沙,再清洗幹淨待用;将處理好的鮮蝦和鱿魚用料酒和少量鹽抓勻腌制片刻。

2、鍋中放入800克清水、姜片,再放入海鮮清湯火鍋底料燒開,以此将鮮蝦、鱿魚、文蛤放入煮熟即可。

黃豆豬蹄湯:

材料:

豬蹄2隻、幹黃豆100克、清湯火鍋底料1包、姜3-4片

清湯火鍋底料自制(用火鍋底料做出營養美食)3

做法:

1、将豬蹄洗淨去除雜毛,剁成大塊,放入冷水中煮開煮變色,撈出洗淨待用,幹黃豆洗淨待用。

2、在砂鍋中放入2000克清水,再放入焯過水的豬蹄、幹黃豆和姜片煮開,轉小火熬至豬蹄軟爛。

3、将清湯火鍋底料放入豬蹄湯中,煮開即可。

小貼士:熬制豬蹄湯的時候,要先用大火将湯燒滾,再保持大火熬幾分鐘,然後轉小火慢慢熬制,這樣湯色才發白濃厚。

清湯火鍋底料自制(用火鍋底料做出營養美食)4

材料:

幹竹荪50克、金針菇100克、枸杞10克、菌湯火鍋湯料1/2包

清湯火鍋底料自制(用火鍋底料做出營養美食)5

做法:

1、幹竹荪用清水泡軟瀝幹水待用,金針菇去根洗淨待用。

2、鍋中放入800克水,倒入菌湯火鍋湯料煮開。

3、放入金針菇煮熟,撈出鋪在大碗底部,再放入竹荪和枸杞煮熟,連湯一起倒入大碗中即可。

小貼士:竹荪營養豐富,但本身并無特别味道,所以要使用味道鮮美的湯來提味。

清湯火鍋底料自制(用火鍋底料做出營養美食)6

田園排骨湯:

材料:

豬排骨500克、玉米2根、山藥1根、胡蘿蔔2根、姜3-4片、上湯三鮮火鍋底料1/2包

清湯火鍋底料自制(用火鍋底料做出營養美食)7

做法:

1、鍋中放入适量清水,再放入排骨煮開煮至變色,撈出瀝幹待用;玉米洗淨切成段,山藥去皮洗淨切滾刀塊,胡蘿蔔去皮洗淨切滾刀塊。

2、在砂鍋中放入1500克清水,再放入排骨和姜片煮開,轉小火熬40分鐘至排骨軟爛。

3、将玉米、山藥、胡蘿蔔塊放入湯中煮開煮軟,最後加入上湯三鮮火鍋底料調味即可。

小貼士:還可以在湯中加入紅薯、蓮藕、蘑菇等應季蔬菜和木耳、玉蘭片等,使這款田園排骨湯的營養和口感更豐富。

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