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懷孕可不可以喝大麥茶

母嬰更新时间:2024-09-19 00:17:07

孕婦懷孕以後，在飲食方面是非常需要注意的，那麼養生效果比較好的大麥茶孕婦可不可以喝呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！

懷孕可不可以喝大麥茶（孕婦能不能喝大麥茶）1

大麥茶本來就是五谷，很溫和的。而喝點淡淡的大麥還能防輻射呢。所以說，孕婦可以喝大麥茶嗎，我們不用再懷疑了。

食用方式

任何東西隻要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃适量水果，肉，青菜

不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然後用水煮開就可以了。還可以重複的煮，也可以買袋裝的磨好的粉煮也可以。食用前，隻需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料。

大麥的好處

大麥能降血脂、降膽固醇。大麥也是悶熱的夏季裡降暑效果很好的食物，它的降暑作用與綠豆粥差不多。但它的保健作用又比綠豆要綜合，除了去火解暑外，還能保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病等，最重要的是，大麥是一種健康的粗糧.體質比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥食物。

大麥最好是煮粥或沏大麥茶。大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫老年人在夏季及時補充身體内的水分，并且能加快體内水分的新陳代謝，保證水和電解質的平衡，從而能減少中暑的情況。

據本草綱目記載，大麥味甘、性平;有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣、壯血脈，益顔色、寶五髒、化谷食之功。

孕婦可以喝大麥茶嗎?答案是可以的，大麥茶是五谷的，很溫和，還可以幫助消化呢。

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