【廿四節氣物候說】
寒露二侯:雀入大水為蛤。
深秋天寒,雀鳥都不見了,而海邊卻突然出現很多殼紋及顔色與雀鳥相似的蛤蜊,古人以為是,雀鳥在深秋潛入大水(大水是海),變成蛤蜊。
深秋天寒時,蛤類大量繁殖,它“禀寒水之精”,能清熱除煩。
趁蛤蜊正肥美搭配個雞蛋,蒸個鮮美無比的蛤蜊蒸蛋
下面來分享具體做法:
1.提前将文蛤用鹽水浸泡,讓其盡情吐盡泥沙,用刷子将表面清洗幹淨;
2. 鍋内加水,蔥段、生姜和料酒,水開後放入文蛤焯水至開口後,立即撈出;
3.雞蛋打散,加入少許鹽、加入約1.5-2倍的涼白開水攪勻,去掉表面掉浮沫;
4. 把蛋液倒入盤中,放入文蛤,蓋上保鮮膜,用牙簽紮幾個小洞洞,放入鍋内蒸10分鐘左右;
5.蒸好,淋上幾滴香油和少許蒸魚豉油;
6.撒上性感的小蔥花,美味出鍋;
雞蛋羹滑嫩可口,文蛤鮮嫩多汁,營養美味,真是老少皆宜。
美食記錄生活,廚藝有限,僅供參考哈~
如果你今天正愁的吃啥?就試試這道烹饪簡單,營養豐富的文蛤蒸蛋吧。
上期文章閱讀寒露至秋意濃,防秋燥豬肉是首選,這道菜老少皆宜,還很下飯
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