推薦專家:中華中醫藥學會副會長、全國中醫養生專家劉維忠
點評專家:甘肅省第二人民醫院中醫首席專家王世彪
俗話說“十人九胃”,胃酸、胃脹、胃痛已經成了當代人的通病,患者常有不同程度的消化不良症狀,如進食後上腹部不适、隐痛,伴嗳氣、惡心、泛酸,偶有嘔吐。推薦患者常喝蒲公英茶,有較好的健胃助消化功效。
具體為:用幹蒲公英30克泡水,早、晚各1次,服用2~4周為一個療程。中醫認為,常喝蒲公英茶對調理胃炎非常有好處。蒲公英味苦、甘,性寒,歸肝、胃經,可清熱解毒、消腫散結、利濕通淋。古代醫書就有記載,蒲公英對胃病有效,如清代《外科證治全生集》載:“蒲公英……研末火酒送服,治胃脘痛”。現代藥理研究發現,它既能殺滅、抑制幽門螺杆菌,又能修補胃黏膜損傷,還有抗胃潰瘍的作用。
需注意的是,蒲公英茶性寒,更适用于表現為燒心、胃脹痛、吐酸苦水、口臭、小便黃等胃熱患者。胃寒患者不可服用。
稿源:人民網-生命時報
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