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清蒸雙鮮怎麼做好吃

美食 更新时间:2024-08-24 04:17:49

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口感脆嫩的爆炒雙鮮,食材正當季過陣子就少了,5分鐘出鍋真的鮮!

最近這種食材正當季,過陣子就少了,那就是韭菜花,和韭菜不大一樣,它是韭菜根上長出的嫩莖,韭菜花香味濃郁口感脆嫩,5分鐘出鍋真的鮮。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)1

今天炳哥要分享的菜肴就是韭菜花炒扇貝肉,這樣一道爆炒雙鮮韭菜花,色澤鮮豔,十分爽口。

菜花的營養價值很高,扇貝味道鮮美,被列為海八珍之一,是一種極受歡迎的貝類食物。扇貝的鮮甜加上韭菜花的脆口,這道菜非常下飯,增強食欲。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)2

韭菜炒熟了之後有獨特的清香,口感鮮嫩,扇貝肉松軟香嫩,筋道軟彈,這是一道家常食補菜。

而且這道菜簡單易學,是一道适合廚房小白的快手菜,但是扇貝在煮之前要注意清洗幹淨,這樣炒出來的菜也會更健康。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)3

話不多說,讓我們一起接着往下看看,這道韭菜花炒香菇炳哥是如何制作的吧。

【所需食材】:

韭菜花,扇貝,紅辣椒,生姜,食用油,食鹽,雞精,醬油,料酒等等

【烹制方法】:

1、首先把買來的新鮮扇貝肉先去除黑色的内髒,用水清洗幹淨,可用手揉搓出泥沙。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)4

2、把扇貝肉撈出瀝幹水分,放入盤中備用。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)5

3、盆中倒水,把一把新鮮的韭菜花和一個紅辣椒清洗幹淨。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)6

4、在砧闆上,把韭菜花切成段,紅辣椒切片,再把少許生姜切成片。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)7

5、取出炒鍋,擦拭幹淨之後倒入食用油加熱,放入姜片爆香。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)8

6、然後放入洗好的扇貝肉繼續翻炒,把扇貝肉炒軟。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)9

7、扇貝肉差不多快熟之後,加入适量的食鹽和雞精還有辣椒片,再倒入适量的醬油調味。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)10

8、可以再滴一些料酒去腥提味。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)11

9、然後放入韭菜花用鏟子持續翻炒2分鐘左右。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)12

10、将韭菜花炒至變軟之後,開大火翻炒片刻即可出鍋。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)13

11、最後,将炒好的韭菜花和扇貝肉盛放在盤子裡,就可以端上餐桌和家人們一起品嘗了。

韭菜花與扇貝肉爆炒,配上一些小辣椒,好吃又下飯,做法也簡單易學,喜歡的朋友可以去市場買些韭菜花和扇貝肉回家在廚房試做一下。

清蒸雙鮮怎麼做好吃(口感脆嫩的爆炒雙鮮)14

【溫馨提示】:

韭菜花不用炒很久,脆脆的才好吃。扇貝肉要注意清洗幹淨,否則影響口感。

文章到了這裡,就要和大家說再見了。屏幕前的小夥伴都學會韭菜花炒扇貝肉了嗎?或是你有什麼拿手的做法,記得個給炳哥分享哦!

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