根據《中國乳腺疾病調查報告》顯示：

我國城市乳腺癌的死亡率增長了 38.1% 。乳腺癌已成為對婦女健康威脅最大的疾病；

在無症狀女性人群中，各種乳腺疾病患者竟達到 52.4%。

有人認為乳腺增生是正常現象

不用管它

也有人認為乳腺增生是“乳腺癌”的前兆

乳腺增生會形成乳腺癌嗎？

關于乳房的小知識

每個女性都應該知道

乳腺增生會形成乳腺癌嗎？

絕大部分不會。

很多人擔驚受怕“會不會癌變？”、“感覺自己和乳腺癌隻有一步之遙了”。

别慌！

大部分乳腺增生都是單純性乳腺小葉增生，青春期以後的女性都可能發生。

因為乳腺是一個受雌激素水平影響較大的部位，當女性雌激素水平升高時，乳腺受到影響處于一種充血的狀态，腺體可能增厚，出現“乳腺增生”。

雌激素水平下降之後，乳腺充血的情況也會恢複。這就是生理性增生。

這種乳腺增生會随着女性體内激素水平的變化而出現周期性反應。月經前激素水平升高，乳腺充血，所以女性這時會覺得脹痛。

月經之後激素水平降低，充血的情況得以緩解，脹痛的情況也會減輕。

除了月經，女性的内分泌也會受情緒狀态的影響，比如有時生氣、緊張或是過度勞累時會覺得胸部脹痛，這種脹痛一般會随着身體狀态的恢複而緩解。

但是，乳房脹痛的情況因人而異，如果真的感覺疼痛難忍，可以到正規醫院找醫生緩解。

有時，在某些條件下，長期生理性增生會使乳腺組織不能恢複到原來的狀态，形成“乳腺腺病”。這樣的人群患乳腺癌的風險會稍有提高，但這樣的增生仍然是良性的。

如何判斷自己有沒有異常增生呢？

我們可以定期做乳腺檢查，根據檢查報告明确自己的風險等級。

如果有以下情況的女性，屬于高危人群（滿足其中一項即為高危），建議在40歲之前就開始做乳腺癌篩查，每半年到一年一次。

● 家族中有明顯的乳腺癌遺傳傾向。

● 之前有過乳腺導管或者小葉的不典型增生或發生過小葉原位癌。

● 30歲之前接受過胸部的放療。

● 根據初潮年齡、初産年齡、個人乳腺疾病史等綜合評估，5年内發病風險≥1.67%。

如果不屬于高危人群，那麼40歲之前可以不做乳腺篩查；40歲到70歲，可以每1到2年進行一次篩查。

預防乳腺癌可從這些方面做起！

生活中，我們可以做一些事情來降低發生乳腺癌的風險~

● 積極鍛煉身體，避免肥胖。

● 保持積極的情緒，放松心情。

● 不必要時，避免使用含雌激素的藥品、補品、化妝品等。

● 保持健康的飲食習慣，避免煙酒。

總的來說

乳腺增生是一種良性乳房疾病

而腫塊不一定就是腫瘤

很多乳腺癌早期患者甚至摸不到腫塊

因為乳腺癌十分隐蔽

所以在乳房自檢上多花些心思沒有害處

一旦出現橘皮征、乳頭溢液等可疑症狀

及時去醫院排查

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