随着現在生活節奏加快,人們生活壓力變大了,不少人睡眠出現了問題。其實我們除了關注每天的睡眠問題外,對于睡覺流口水的現象也不可掉以輕心。特别是老年人晚上睡覺頻繁流口水,更不可忽視!
一般來說,睡覺流口水多是由于睡覺姿勢不當造成的。相信很多人都有過這樣的經曆,午休時候在桌上趴着睡覺,睡醒後一灘口水,極其尴尬。這主要因為人在清醒的時候,會自動進行吞咽的動作,于是分泌的唾液也就不至于流出在外。
但趴着睡覺時壓住唾液腺,導緻唾液過多分泌,而且趴着睡覺不易作出吞咽的動作,于是出現流口水的現象。對于這種情況隻要矯正睡眠姿勢,仰卧或者側卧就可以避免了。可若這種情況下還會出現流口水的現象,那請你千萬注意了,這可能就是病症的前兆,身體在給你發出信号。
引起睡覺流口水,可能和這五個原因有關:
1、口腔疾病
口腔的溫度和濕度非常适宜細菌的繁殖生長,在沒注重口腔清潔時,藏在牙縫和牙面上的食物殘渣,容易使口腔感染細菌,在口腔黏膜上出現炎症,誘發齲齒和牙周病。口腔炎症會促進唾液的分泌,睡眠時便不經意流出。
另外,牙齒畸形的人,上下排牙齒不能很好的咬合的人,會因嘴唇不能完全包住牙齒,睡眠時也會流出口水。特别要注意的是,帶假牙的人,最好睡覺時取出假牙,否則也容易出現睡覺流口水。
2、神經調節障礙
臨床數據表明,睡覺時如果交感神經異常興奮容易導緻唾液過多分泌。引起交感神經興奮的原因可能是患有導緻植物神經紊亂性疾病,或在睡前過多思考、精神異常興奮,又或者是服用了某些中樞神經系統抑制類的藥物。人在睡眠時吞咽動作沒有那麼頻繁,唾液分泌過多,則也會出現睡眠流口水的現象。
3、服用某些特定藥物
服用某些抗癫痫的藥物副作用之一就是流口水,如毛果雲香堿,這些藥物也會刺激唾液的分泌。
4、脾胃失調
按中醫理論上記載,當人的脾胃功能減弱、水濕積聚不退,導緻脾胃濕熱時,也會出現夜裡睡覺流口水的現象,中醫認為這是屬于脾胃功能失調的一種表現。
5、腦血栓前兆
老年人睡覺經常流口水可就一定要提高警惕了。因為流口水可能是腦出血或者腦血栓的前兆症狀,尤其是對身患高血壓、糖尿病等高危人群來說,可要及時去醫院檢查或治療。
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