文|菁媽
2015年國家衛計委發布的《0-6歲兒童健康管理技術規範》:“為預防維生素D缺乏性佝偻病,純母乳喂養的新生兒出生後數天即可開始口服維生素D。”
《中國居民膳食指南》(2016年版)标準:嬰幼兒每天維生素D的攝入量應至少達到400IU,直到兩歲。
現在大多媽媽都知道孩子出生後要補維生素D,而市面上維生素D和維生素AD都有,不少媽媽就開始出現選擇困難症了。雙胞胎一個每天喝果汁,一個每天吃水果,初中後五個方面差距變大
孕婦多吃水果皮膚好?錯!沒了解清楚這五點,孕媽最好不要吃水果
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