銀屑病由于現在病程綿長且治療複雜，難度較大，已經成為人類疾病史上一大頑疾，在全世界患有銀屑病的患者有1.25億人，嚴重的影響着患者們的日常生活質量。

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那麼對抗銀屑病這一頑疾不等隻單單依靠外治，還要搭配内調才能到更好的恢複效果，減少銀屑病的複發幾率。

如何内調要從忌口說起，俗話說“病從口入”，很多病都是“吃出來”的，銀屑病的病情改變與飲食關系密切，飲食不當容易誘發皮疹加重。

銀屑病患者應不應該忌口？

銀屑病患者在沒有明确食物過敏的情況下，不應當嚴格忌口，如果過分盲目的限制飲食，這樣有可能不利于均衡機體的營養需要，甚至有害于病情的康複，特别對兒童銀屑病患者更有諸多不利。

特别需注意的是，對于已經明确會導緻機體嚴重過敏或嚴重加重銀屑病的食物仍應注意回避。

相信很多銀屑病患者都會聽到或者看到“要忌口，不要吃發物”，不管是醫生還是家裡人，又或者是各種網頁上，都會反複叮囑大家不要吃發物，看到這裡你一定充滿疑問，到底什麼是發物？難道發物隻有牛羊肉嗎？

何為發物？

中醫認為，食物之所以能防治疾病，是由于它本身特有的性味所決定的，這就是食物的“食性”。但如果不懂食性，對某些特殊體質的人或患者，食性就會誘發舊病，或加重已經發生的銀屑病，或削弱藥力，這是食物的“發性”，也就是民間所說的“發物”。

由于進食了某種特殊的食物以後導緻全身的皮疹加重，其實不管銀屑病，還是其他皮膚病，飲食與疾病的發病有一定的因果關系，所以需要适當地避開某些特殊的食物，這就是“忌口”問題。

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一般來講，醫生會根據每個患者的個人情況給出合适的治療方案建議，而具體到每個患者，會因為個體體質差異而有所不同，在治療過程中也會有差異，不能說“别人有這個病吃了什麼什麼沒事，那我也沒事”，這是不一定的。

吃優質蛋白食物

建議常吃牡蛎、豬肝、豬腎、瘦肉、雞蛋、牛奶、木耳、蘑菇、核桃仁、松子仁、榛子、花生仁、葵花子仁、芝麻等。

多吃粗糧

建議常吃堿性的新鮮蔬菜和水果如白菜、空心菜、蘿蔔、蘋果、香蕉等，不僅為人體補充多種維生素、微量元素和礦物質，而且還可起到輔助治療作用。

銀屑病患者避免吃這些

一般而言，對于銀屑病患者，“牛羊肉，海鮮，蝦蟹、榴蓮、芒果、辣椒、大蒜等”這些是最常見的導緻疾病加重的食物，然而，也有一些患者不在此列。

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第二點就是進食量的問題，有些患者可能吃一點沒問題，吃多了就發了。因而，要忌口需要從觀察每個人自身對食物的敏感性開始，隻需要避開自己進食後有問題的食物就可以了，而不是盲目忌口。不需要一網打盡，這樣既不利于營養均衡，也不利于病情的恢複。

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