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小孩一般聽歌寫作業是好習慣嗎

生活更新时间:2025-05-02 13:15:01

不少孩子喜歡寫作業的時候帶着耳機聽音樂，家長看着就不舒服，這不影響專注力影響效率嗎？這個真未必。

注意力分為四個維度：持久性、分配度、廣度和轉移性

小孩一般聽歌寫作業是好習慣嗎（孩子寫作業的時候）1

專注力的維度

邊寫作業邊聽歌，屬于專注力分配的維度。孩子到底寫作業聽歌受不受影響，取決于孩子專注力分配能力如何。

專注力的分配度，就是同時做兩件甚至多件事的能力。有的人同一時間隻能專注于一件事，有的人就可以幾件同時做。

小孩一般聽歌寫作業是好習慣嗎（孩子寫作業的時候）2

圖片來自網絡

比如很多男性開車的時候可以一邊開車一邊打電話，還抽着煙……貌似還遊刃有餘。而對于我來說，開車和别人聊天都會分我的神，可能會走錯路，可能會闖紅燈……

邊聽課邊記筆記，不是件容易的事兒

所以，你會看到，有的孩子上課，聽老師說就忘了記筆記，記着筆記就沒法聽老師說，這樣的孩子就是注意力分配能力弱。但是不用着急，注意力的分配能力是可以提升的，當他在某個方面熟練度提升的時候，注意力的分配能力也就跟着提升。比如當他的思維逐漸跟上老師的思維，随着手速提升，邊聽邊記的能力也會跟随增長。

小孩一般聽歌寫作業是好習慣嗎（孩子寫作業的時候）3

這個我自己深有體會，高中一開始記得筆記東一筆西一筆，就是因為跟不上老師的節奏，所以就聽到哪兒記到哪兒，回來再重新整理筆記。天長日久，二次整理筆記的鍛煉，讓我的概括總結能力得到很大的提升，逐漸課上可以邊聽課邊在頭腦裡整理規律、概括總結，筆記就一次成型了，而且非常有有條理性。

專注力因人而異

每個人的專注力分配能力不同，所以，到底可以不可以邊聽歌邊寫作業，因人而異，要看你孩子注意力分配能力。如果你看到她聽歌的時候就忘了寫作業這事，或者日常裡幹着一件事就容易忽視其他，說明孩子的分配能力弱，建議不要讓孩子同一時間做兩件事。同一時間隻能幹一件事，雖然分配能力弱了點，但是這樣的孩子，做事的投入度和持久性容易高，所以沒有好壞之分。

對于專注力分配能力強的孩子，邊聽歌邊寫作業是不受影響的。我家姑娘算一個，而我要是學習的時候帶着耳機，我的效率就會受影響，但我很容易進入忘我的高度專注，我家姑娘這點就不如我。

專注力可以通過練習提升

每個人不同，你的孩子專注力如何，需要你在生活裡去觀察。

可以通過1分鐘速記，了解孩子的專注力廣度，可以通過在複雜畫面裡找東西（有這樣的書籍）來鍛煉孩子的注意力廣度及持久性；

可以玩手指遊戲（兩個手不一樣的手指造型變換）來鍛煉孩子注意力的分配能力及左右腦協調；
可以通過專注呼吸的辦法（數呼吸），幫助孩子提升專注力的轉移，比如從興奮的狀态快速回到安靜狀态……

不要輕易評判孩子不夠努力不夠用心，先從了解孩子的專注能力開始，有針對地幫助孩子吧。

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