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保濕神仙水排行榜

圖文 更新时间:2024-09-11 08:16:27

不知道有沒有小夥伴和我一樣,空調冷氣吹太多,嗓子又幹又癢,即使戴着口罩,别人聽見也會皺着眉頭。今天與大家分享我經常喝的6款護嗓神仙水,潤嗓解渴兩不誤。

✅潤喉羅漢果茶

保濕神仙水排行榜(6款超好喝的護嗓神仙水)1

材料:羅漢果1/8顆,紅棗5顆,玫瑰6朵,枸杞10粒,潤喉糖1粒

做法:将羅漢果的外殼去掉,取出内部的肉,掰下一小塊(約1/8大小)備用。紅棗對半切開和枸杞,玫瑰花,羅漢果,潤喉糖一起放入杯中,倒入開水蓋上蓋子,焖5分鐘即可。

✅胖大海甘味潤喉茶

保濕神仙水排行榜(6款超好喝的護嗓神仙水)2

材料:胖大海2顆,甘草5g,潤喉糖1粒

做法:将胖大海、甘草、潤喉糖放入杯中,倒入開水蓋上蓋子,焖5分鐘即可。

✅陳皮枸杞茶

保濕神仙水排行榜(6款超好喝的護嗓神仙水)3

材料:陳皮10克,山楂10克,枸杞10粒,潤喉糖1粒

做法:所有材料放入杯中,倒入開水蓋上蓋子,焖5分鐘即可。

✅桔梗甘草茶

保濕神仙水排行榜(6款超好喝的護嗓神仙水)4

材料:桔梗12g,甘草6g,潤喉糖1粒

做法:所有材料放入杯中,倒入開水蓋上蓋子,焖5分鐘即可。

✅胖大海桔梗茶

保濕神仙水排行榜(6款超好喝的護嗓神仙水)5

材料:胖大海3顆,桔梗5g,蜂蜜适量,潤喉糖1粒

做法:胖大海、桔梗、潤喉糖放入杯中,倒入開水蓋上蓋子,晾至溫熱調入适量蜂蜜即可。

✅陳皮茶

保濕神仙水排行榜(6款超好喝的護嗓神仙水)6

材料:綠茶2g,陳皮2g,潤喉糖1粒

做法:綠茶、陳皮、潤喉糖用開水沖泡10分鐘即可。

以上潤喉茶可代茶飲,每天1劑,可沖泡2次。

有和我一樣嗓子不舒服的小夥伴可以嘗試一下哦~

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