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保濕神仙水排行榜

圖文更新时间:2024-11-28 10:57:39

不知道有沒有小夥伴和我一樣，空調冷氣吹太多，嗓子又幹又癢，即使戴着口罩，别人聽見也會皺着眉頭。今天與大家分享我經常喝的6款護嗓神仙水，潤嗓解渴兩不誤。

✅潤喉羅漢果茶

保濕神仙水排行榜（6款超好喝的護嗓神仙水）1

材料：羅漢果1/8顆，紅棗5顆，玫瑰6朵，枸杞10粒，潤喉糖1粒

做法：将羅漢果的外殼去掉，取出内部的肉，掰下一小塊（約1/8大小）備用。紅棗對半切開和枸杞，玫瑰花，羅漢果，潤喉糖一起放入杯中，倒入開水蓋上蓋子，焖5分鐘即可。

✅胖大海甘味潤喉茶

保濕神仙水排行榜（6款超好喝的護嗓神仙水）2

材料：胖大海2顆，甘草5g，潤喉糖1粒

做法：将胖大海、甘草、潤喉糖放入杯中，倒入開水蓋上蓋子，焖5分鐘即可。

✅陳皮枸杞茶

保濕神仙水排行榜（6款超好喝的護嗓神仙水）3

材料：陳皮10克，山楂10克，枸杞10粒，潤喉糖1粒

做法：所有材料放入杯中，倒入開水蓋上蓋子，焖5分鐘即可。

✅桔梗甘草茶

保濕神仙水排行榜（6款超好喝的護嗓神仙水）4

材料：桔梗12g，甘草6g，潤喉糖1粒

做法：所有材料放入杯中，倒入開水蓋上蓋子，焖5分鐘即可。

✅胖大海桔梗茶

保濕神仙水排行榜（6款超好喝的護嗓神仙水）5

材料：胖大海3顆，桔梗5g，蜂蜜适量，潤喉糖1粒

做法：胖大海、桔梗、潤喉糖放入杯中，倒入開水蓋上蓋子，晾至溫熱調入适量蜂蜜即可。

✅陳皮茶

保濕神仙水排行榜（6款超好喝的護嗓神仙水）6

材料：綠茶2g，陳皮2g，潤喉糖1粒

做法：綠茶、陳皮、潤喉糖用開水沖泡10分鐘即可。

以上潤喉茶可代茶飲，每天1劑，可沖泡2次。

有和我一樣嗓子不舒服的小夥伴可以嘗試一下哦~

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