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氣血不足超全補氣血方法32個

健康 更新时间:2024-12-13 04:17:40

氣血不足怎麼補呢?今天補氣血的中成藥大全來了,學會再也不會用錯藥。

首先如果你氣血不足,感覺既有氣虛,又有血虛,經常感覺面色萎黃,食欲不振,一活動就心慌氣短,就是簡單的氣血虛,也沒有其他問題,那麼你可以參考一個八珍丸,八珍丸是由補氣第一的四君子湯加上補血第一的四物湯組成的,就有很好的補氣養血的作用,

氣血不足超全補氣血方法32個(氣血不足怎麼補)1

那如果說你不僅氣血虧虛,還經常怕冷,冬天穿得比誰都厚,夏天也不敢吹空調,舌頭伸出來一看舌淡苔白,面色也不是萎黃了,而是比較蒼白,這多見就是氣血虧虛之後溫煦作用下降,那麼你可以參考一個十全大補丸,它是在八珍丸的基礎上添加了黃芪、肉桂兩味中藥,就有很好的溫補氣血的作用了,适合氣血兩虛,又非常怕冷的人群。

那如果說你不僅氣血虧虛,還經常失眠,心慌心悸,一睡覺就愛做夢,身體也非常消瘦,吃飯一點都不香,舌頭伸出來一看,舌尖凹陷,舌中也凹陷,那麼這多見就是心脾兩虛導緻的氣血虧虛,你可以參考一個人參養榮丸,它是在十全大補丸的基礎上去掉川芎,加了五味子,陳皮,遠志組成的,就有很好的甯心安神,補益氣血的作用了。如果你失眠特别嚴重了,心率不齊也比較嚴重了,你可以參考一個複方刺五加片。

氣血不足超全補氣血方法32個(氣血不足怎麼補)2

我們接着說第四種情況,如果你氣血虧虛,血虛比較嚴重,比如剛做完手術,剛生過孩子,或者外傷失血一直沒補回來,身體比較虛弱,或者有時候猛地一站起來就頭暈,那麼你可參考一個阿歸養血顆粒,它是在十全大補丸的基礎上去掉肉桂,換成阿膠組成的,就有很好的補血作用了。

那如果你說你是氣血虧虛,氣虛比較嚴重,一活動就心慌氣短,總是覺得四肢困重地擡不起來,平時還不願意說話,大聲說話,唱歌就感覺氣不夠,如果你是這種情況,可以參考一個當歸補血丸,它雖然叫當歸補血丸,但是它的君藥是黃芪,用量是當歸的五倍,所以它重在補氣,适合氣血兩虛偏氣虛的人群。

氣血不足超全補氣血方法32個(氣血不足怎麼補)3

我們接着說第六種情況,如果你是女性,氣血虧虛,伴随有婦科問題, 比如月經量少、後錯,帶下。你可以參考一個烏雞白鳳丸,如果伴随有宮寒的情況,可以參考一個鹿胎膏。

我們接着說第七種情況,如果你氣血虧虛,伴随有腰膝酸軟,并且你平時容易健忘,牙齒松動,脫發,有早衰的迹象,那不光是氣血不足了,屬于精血不足的一個狀态了,我們說精和血是相互轉化的兩種物質,一種物質缺乏會影響另一種物質缺乏,這時候怎麼辦呢?可以參考一個阿膠益壽口服液,裡面有熟地,制首烏,可以補精血兩虛。

最後如果你是氣血虧虛并且伴随有淤血的表現,我們說氣血虧虛之後,氣血運行變慢,那麼就容易産生淤血,導緻皮膚發黑,有時動不動身體就一塊紫一塊青,舌頭伸出來一看舌質暗紫,有瘀點,這時候我們可以參考一個雞血藤顆粒,既能補血又能活血,

以上就是和醫生分享的氣血虧血常見的八種中成藥了,大家學會了嗎?

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