懷孕後，準媽媽身體嬌弱，從前能做的家務活，現在卻有傷胎的風險，不适合再做了。就算你再愛逞強，懷孕後也要為胎兒健康考慮，下面幾類家務能推就推，交給老公做吧！
一、拎重物
女性在懷孕後，因為逐漸增大的胎兒壓迫以及身體激素分泌的作用，經常會出現腰酸背痛的情況，拎重物會加劇疼痛。并且人雖然是用手拎東西，有時卻會用到腰部發力，如果用力過猛，可能會引發宮縮。
二、接觸消毒劑的家務
需要使用潔廁劑、地闆清潔劑、消毒劑等物品的家務活不适合孕期再做了，因為這些物品存在刺鼻味道，某些混合後還會釋放出有毒物質，威脅到孕媽和胎兒的健康。所以像洗廁所這類家務活，一定要交由老公去做！
三、爬高
孕媽在晾東西、取高處物品時，難免會爬高。随着孕媽肚子的增大，重心越來越向後移，萬一站在闆凳上取東西時沒站穩摔一跤，那後果不堪設想。家裡常用物品盡量放置在随手夠得着的位置，不要在隻有一個人在家時爬高！
四、長期做飯
做飯是一件辛苦活，一站就是好久，而孕媽到了孕晚期，腳部本來就容易浮腫，久戰後更是會加重症狀，引發不适；廚房的油煙對胎兒發育也是不利的，準爸爸在家時，還是多下廚好讓妻子休息一下吧！
五、灰塵多的家務
孕期不易打掃灰塵比較多的地方，比如衣櫃頂部、床底等，大量灰塵揚起容易被孕媽吸入肺部，對呼吸道不好，還可能對胎兒造成傷害。這些灰塵多的地方要麼讓準爸爸打掃，要麼就等生完孩子再打掃，孕期就别做了！
孕期也不是什麼家務都能做，經常動一動有利于身體健康，促進胎兒發育。孕期做家務要避免過度勞累，容易跌倒、危險度較高的家務一定要避免。
芸芸高級育嬰師，專注于孩子早教、幼兒護理、寶寶心理發育、親子成長等多領域。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，芸芸一路伴您和寶貝一起成長。
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