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一個月餅的熱量

生活更新时间:2025-01-04 12:56:32

一個月餅的熱量?月餅100g：棗泥的424卡，豆沙的405卡，五仁的416卡，蓮蓉蛋黃的517卡，我來為大家科普一下關于一個月餅的熱量?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

一個月餅的熱量

月餅100g：棗泥的424卡，豆沙的405卡，五仁的416卡，蓮蓉蛋黃的517卡。

将所有材料揉成面團，放置3小時方能取用，否則月餅不容易敲出（出模）。

将軟面團搓成長條，切成每團30克等份，分好排在桌上待用。在月餅模中灑入少量幹面粉，使月餅能容易脫模。

以手掌按成中央略厚，周圍略薄之圓形，将餡料放在中央包著，并抹少許幹面粉放入模具中，将模向左右邊一敲，出模。

以噴水壺噴水在餅上,然後入烤箱内烤約205度烤5分鐘，取出，薄薄塗上一層蛋液，将烤盤再放入烤箱，再150度繼續烤18分鐘，取出放涼即可。

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