對于汗蒸，很多人都不會陌生，都覺得挺不錯。其實有一種效果比汗蒸更高效的理療養生，那就是光波房理療。什麼為光波房理療？下面新泓能養生光波房小編給你一一解析

就是以生命光作能量的熱理療,稱為生命光熱療，簡稱光波理療。萬物生長靠太陽，主要靠的是太陽光中波長為5.6-15微米那小段紅外光線（屬不可見光），因為它是人體生長發育所必需，所以這段紅外光線被稱為生育光線或生命之光，簡稱生命光。生命光具有很強的透熱能力，經過科學測定，溫暖的生命光能在1分鐘内通過細胞間隙滲透到人體4-5公分的深層組織，經過20分鐘，就能把這些深層組織的溫度提高0.5-1℃，熱至則寒散溫通、汗出則濕除毒清，并且氣血得溫則行，所以對深層排毒、溫通氣血和祛寒除濕非常有益。

光波房理療最适合現代人體質：現代人普遍存在脾胃虛弱、毒素殘留、寒濕交困、氣血不暢等寒性體質特點，原因有四：

1、缺乏運動。動則生陽、靜則養陰，少動則少陽，少陽則寒；

2、過貪寒涼。冷飲冰啤，日而啖之；飲料涼茶，代茶飲用；風扇空調，習以為常；殊不知,寒涼入體，首傷脾胃，日久傷腎，脾氣弱、腎氣乏，不寒才怪；

3、過度污染。觸目驚心的空氣污染、水源污染、食品污染等，令我們每天通過呼吸、喝水、吃飯等進入身體的毒素實在太多太多，多得已經遠遠超出身體自身的處理能力，為了排出這些外來毒素，身體必須時刻處于一種高負荷狀态，高負荷就會高消耗，長期高消耗就會身體缺能量，缺能量就是寒！

4、濫用藥物。這些年打點滴和抗生素的濫用，已經是不争的事實，這兩者都會導緻嚴重的體寒，因為抗生素（即消炎藥）的藥性是寒的，打點滴不但會增加心腎的負荷，而且會降低體溫,特别是天冷打點滴，與血液溫度(36.8℃)相差甚遠的藥水進入身體，抗生素的寒加上低溫藥水，兩寒相加就會直接消耗大量身體能量，所以經常打點滴和用抗生素者，當然寒凝交加。

對于寒濕交困體質，如何是好？有人立即想到去運動.增加運動是對的，但一定要适度，比如每天堅持一個小時的慢跑或快步走，但千萬不要劇烈運動，因為體寒者本身已經能量不足，劇烈運動會消耗過多能量，無疑是雪上加霜！

對于寒濕交困體質，最簡單有效的方法莫過于光波房理療,中醫言：寒則熱之.熱主升散，溫則化、化則通，這是大自然的規律，故熱至則寒祛濕除、氣血暢通。

光波房理療的最大優點是能溫化瘀毒和溫通氣血，因為生命光具有高效的透熱性能,能直接給身體的深層組織(病竈)提供生命能量.隻需每天或隔天做10-20分鐘，就可達到排血毒、祛寒濕、促三通、和陰陽等目的，具有美容、理療、運動的三重效果，是為現代人量身定做的養生方法。

常做光波房理療的八大功效：

1、深層排毒，有效清理血管和髒腑毒素

淺層排毒指排腸毒，中層排毒指排肝膽毒，深層排毒指排血毒。光療最擅長排出殘留在血管和髒腑内的頑毒，因為當生命光遇到大的溶水分子以後，水分子的震動震斷了毒素分子間的離子鍊，于是毒素被分解成水和重金屬，通過皮膚毛孔随汗液被排出。2、溫通氣血，讓您遠離癌症、心梗、腦梗

祖國醫學認為：氣血得溫則行！生命光的深層溫熱效應可促進人體氣血暢通。據中國醫學科學院檢測，20分鐘光熱療可使微循環血流量提高80%——114.2%，可有效疏通經絡血管。

3、祛寒除濕，改善寒性體質，提高免疫力

體内寒氣和濕氣（毒素）粘膩難除，但經溫和的生命光融解後，會随汗液排出體外，起到振奮陽氣和驅走寒邪的作用。

4、調和陰陽，恢複身體機能平衡

通過生命光的溫化及溫通作用，改善髒器及肢體的氣血循環，恢複各髒器的正常機能，從而讓身體機能恢複到正常（即平衡）狀态。

5、嫩白肌膚，讓您皮光肉滑

在頂闆的正中央安裝了一盞光子嫩膚燈，能給不同膚質的皮膚細胞直接補充生物能量，迅速、有效地提升膚質，使用者可根據自己的膚質特點來選擇冷光的顔色。

6、彌補日照不足，讓孩子健康成長

現在的孩子普遍缺乏運動和日曬，所以體質普遍偏寒而影響生長發育，通過做光療，可接受到充足的生命能量，有利于生長發育。

7、彌補運動不足，讓您活力十足

據科學測定,做20分鐘的光療，就相當于慢跑10-15公裡所達到的通氣血效果,可以将殘留體内的外來激素、重金屬等毒素随汗液輕松地排出體外。

8、舒緩精神壓力，讓您盡享快樂人生

陽光明媚的時候人的心情也會不錯，原因就是生命光作用在植物性神經系統，平衡人體荷爾蒙的分泌，從而減輕因壓力而對身體造成的負面影響。

雖然光波理療與汗蒸都屬熱療,但兩者至少有以下3點不同：

1)、理療時間不同：養生是個持之以恒的過程，要長期堅持才能見效.而汗蒸需50-60分鐘/次，難于每天堅持做；光波理療隻需20-30分鐘/次，可以每天堅持做.所以汗蒸比較适合用于休閑娛樂，光波理療比較适合保健理療。

2)、配置功能不同：汗蒸通常隻有熱療這一單一功能；而光波理療除配備生命光熱療外，還有配有光子嫩膚、音樂聲療和鍺石氧療等特色療法，既省時省力，更省心省錢。

3)、理療效果不同：汗蒸多人同時使用，不但容易交叉感染及檔次不高（類似于酒店大堂），而且因旁邊的使用者會遮擋大部分的紅外光，不能全方位同步照射調理，所以見效慢；而光波理療一人專用，不但彰顯高檔尊貴（類似于酒店貴賓房），而且源源不斷的生命光可以全方位地照射到人體全身，達到全方位同步調理，效果自然更顯著。就療效而言，20-30分鐘光波理療就勝于60分鐘汗蒸！

所以，新泓能養生光波房的光波理療要比汗蒸更高效更環保，更加适合我們追求高效率、高品質的現代人。

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