鄰居家有個6歲的小女兒，叫做慧慧，乖巧可愛，能說會道，小區的鄰居都很喜歡這個小丫頭。

但是前段時間開始，慧慧總是出現感冒、發燒、吃不下飯的症狀，三天兩頭地往醫院跑，半個月下來，孩子整整瘦了一大圈，整個人也越來越不好動。

夫妻二人一商量，覺得應該給孩子做個全面的檢查，看看到底是怎麼回事，沒想到這一查，還真發現孩子的健康出了“大問題”——孩子嚴重脾虛脾弱

正是由于這一原因，才導緻孩子的免疫力出現大幅下滑，可夫妻二人想不通，好端端的，孩子的脾胃怎麼會出問題呢？

6歲女童，長期喝牛奶，引發脾胃早衰，醫生歎息：都怪家長太無知

慧慧的媽媽說，因為孩子個子發育得慢，所以一向都很注意營養的補充，平時睡前都會給孩子喝喝牛奶，希望孩子可以長得更高。

醫生表示，喝牛奶确實可以為孩子補充鈣質、蛋白質和一些礦物質等，一定程度上可以幫助長高。但是小孩子的消化能力本就比較弱，如果一喝完牛奶就睡，就會增加脾胃的負擔，很容易損傷脾胃。

因此，孩子喝牛奶的時間，應該放在睡覺前一個小時以上，避免傷害脾胃。

除牛奶外，以下2種食物也會導緻脾虛積食，盡量少讓孩子吃

1、辣椒

現在很多年輕的家長都喜歡吃辣，不由得就會喂孩子吃上一些，但是小孩子是不可以經常吃辛辣刺激類食物的。

主要原因是辣椒中的辣椒素，對胃黏膜有很強的刺激性，胃黏膜一旦受損就會出現腹瀉、腹痛等情況，極大地損傷孩子的脾胃健康。

2、油炸食品

小孩子一般都會鬧着吃一些油炸食品，比如漢堡、炸雞、薯條之類的，很多家長因為怕孩子胡鬧，常常也不願多制止。

但是，這些食物中的油脂含量是非常高的，小朋友的脾胃本就嬌弱，長期食用的話，不利于脾胃消化，很容易導緻脾胃功能衰弱，引發積食等問題，威脅孩子的身體健康。

孩子脾胃不好， 身體會出現以下2種症狀

1、便秘、腹瀉、厭食

儲存在胃裡的大部分是食物，這些食物消化後由脾把它們送到身體的不同部位，如果脾部太弱，輸送能力就會随之下降，不能及時地将被胃消化的營養送出去，容易孩子出現厭食的情況。

而被消化的食物不能運輸出去，會引起腹瀉、便秘，同時還會出現頭發稀少、身材矮小、黑眼圈等症狀。

2、免疫力下降，流口水

中醫藥學指出，脾虛，可引起兒童持續流口水，尤其在夜間睡眠時表現尤為顯著。

另外，脾虛兒童的免疫力和抵抗力都不強，容易受到外界的侵襲，增強機體對病毒的抵抗能力，使脾胃恢複正常狀态，并充分吸收胃部營養。

日常呵護寶寶脾胃，少吃多餐是關鍵

孩子好動，所以體能消耗快，自然容易餓，特别是5歲以内的孩童，如果科學安排，一日五餐亦可。

因為孩子的胃不大，一次無法攝取過多食品。所以，在一日三餐之外可适當加餐。當然，每餐的量都宜少不宜多。

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