tft每日頭條

 > 美食

 > 南瓜有哪些好吃的做法

南瓜有哪些好吃的做法

美食 更新时间:2024-10-01 14:59:07

南瓜有哪些好吃的做法?韓式南瓜粥用料:,下面我們就來聊聊關于南瓜有哪些好吃的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!

南瓜有哪些好吃的做法(最美味的南瓜做法三則分享)1

南瓜有哪些好吃的做法

韓式南瓜粥。

用料:

去皮南瓜250g、清水A250g、冰糖(打磨成冰糖粉)30-40克、水磨糯米粉40g、清水B50g。

做法:

(1)南瓜去皮,清洗幹淨,切成小塊。

(2)将南瓜塊放進高壓鍋裡,清水A也倒入高壓鍋裡!蓋上鍋蓋,等高壓鍋上汽,發出鳴叫聲之後,再壓上5分鐘左右,關火。

(3)等高壓鍋排完氣之後,打開鍋蓋,用料理棒将南瓜打成南瓜泥,也可以用勺子将南瓜碾壓成南瓜泥哦。

(4)南瓜變成南瓜泥之後,重新開火,倒入冰糖粉,不斷攪拌!待冰糖全部融化以後再放糯米粉水。

(5)将水磨糯米粉和清水B混合,攪拌均勻,變成糯米粉水溶液。

(6)等冰糖全部融化之後,加入混合好的糯米粉水溶液,要不斷的攪拌,直到糯米粉完全變熟,沒有生粉,這時的南瓜粥變得比較濃稠和順滑,就可以關火啦。

清炒南瓜。

用料:

南瓜500g、姜适量、小蔥2根、生抽1湯勺、大蒜3瓣、白砂糖1湯勺、鹽适量。

做法:

(1)準備好南瓜,去皮、去籽、洗淨、小紅辣椒、小蔥、大蒜、備用一旁。

(2)将南瓜切成四方小塊。

(3)小紅辣椒切小圓圈、蔥切蔥花、姜切末、大蒜拍碎切顆粒。

(4)油下鍋,放入小紅辣椒和大蒜、爆炒十秒。

(5)爆炒十秒小紅辣椒和大蒜後,倒入備在一旁的南瓜。繼續翻炒。

(6)爆炒南瓜1分鐘後,加入适量的清水。放入适量的鹽、一湯勺白砂糖、大火燒開轉中火,蓋上鍋蓋焖煮至熟透為止。

(7)煮至3分鐘左右,打開鍋蓋,将南瓜翻個身,然後撒下姜末,繼續蓋上鍋蓋焖煮至熟。

(8)南瓜九分熟時,打開鍋蓋,放入一湯勺生抽、大火收汁一下,撒上蔥花拌勻就可以起鍋了。

蛋黃焗南瓜。

用料:

鹹鴨蛋5個、長條南瓜250g、油适量、澱粉2瓷勺。

做法:

(1)鹹鴨蛋用冷水煮十分鐘煮熟。

(2)煮蛋的時間可以把南瓜切條狀。

(3)把蛋黃剝出來趁熱用擀面杖搗爛,越細膩越好哦。

(4)南瓜用水煮開後兩分鐘撈起瀝幹水,大概五分熟就好,不然後面容易爛。

(5)把南瓜裹上一層薄澱粉,因為它還有些水分,所以很好裹。

(6)用奶鍋裝适量油,開火熱至八分熱即可放入南瓜條,炸至金黃色即可撈出,大概兩三分鐘即可。

(7)炸好的南瓜條。

(8)鍋内放入适量油,倒入蛋黃末。

(9)翻炒至起泡泡,即可放入南瓜。

(10)讓每一根南瓜都均勻沾上蛋黃末即可出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved